Kundalini Yoga

Wann:
donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Zeitraum:
16. Mai - 22. August 2024

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Britta Schandin

Hinweise:
Bitte eine Unterlage mitbringen (z.B. (Yoga)-Matte oder Handtuch)

Was ist Kundalini Yoga?

Im Kundalini Yoga nach den Lehren von Yoga Bhajan wird mit Übungsreihen, sogenannten Kriyas, Meditation, Tiefenentspannung und chanten heiligen Mantras gearbeitet. Somit wird bewirkt, dass das Immun-, Nerven- und Drüsensystem gestärkt wird. Stabilität und Ausgeglichenheit sollen helfen, im Alltag besser zurecht zu kommen, den Körper zu entgiften sowie vorhandene Blockaden im Körper zu lösen, um wieder mehr in die Mitte zu finden.

Wer offen ist für spirituelle Praktiken und auf der Suche nach einem sanften und meditativen Yoga-Stil, kann beim Kundalini Yoga in idyllische Atmosphäre unter der großen Linde im Museumsgarten neue Kraft zu tanken.

Volkshochschule Viernheim

Kundalini Yoga wird von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Das Angebot Kundalini Yoga wird geleitet von Britta Schandin. Ihr spiritueller Name lautet Ravi Devjot Kaur. Durch Zufall ist sie vor knapp 20 Jahren zum Kundalini Yoga gekommen. Gleich am nächsten Tag hat sie bemerkt, wie gut es ihr mit diesem Yogastil geht und mit der Zeit hat es ihr Leben auf positive Weise verändert. 2019 folgte sie ihrer Eingebung und absolvierte eine Ausbildung als Kundalini Yoga Lehrerin und 2020 dann folgte eine weitere Ausbildung als Kundalini Yoga Kinderlehrerin.

Seit dieser Zeit fühlt sie sich darin bestärkt, anderen Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr Harmonie für ihren Körper, ihren Geist und zu ihrer Seele zu finden.

Internet: www.vhs-viernheim.de 

Termine

Sport im Park - Yoga

Sport im Park - Kundalini Yoga

donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Museumsgarten (Zugang…

27. juin 2024
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Museumsgarten im Museum Viernheim


Kultur- und Sportamt

Sport im Park - Yoga

Sport im Park - Kundalini Yoga

donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Museumsgarten (Zugang…

04. juillet 2024
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Museumsgarten im Museum Viernheim


Kultur- und Sportamt

Sport im Park - Yoga

Sport im Park - Kundalini Yoga

donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Museumsgarten (Zugang…

11. juillet 2024
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Museumsgarten im Museum Viernheim


Kultur- und Sportamt

Sport im Park - Yoga

Sport im Park - Kundalini Yoga

donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Museumsgarten (Zugang…

18. juillet 2024
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Museumsgarten im Museum Viernheim


Kultur- und Sportamt

Sport im Park - Yoga

Sport im Park - Kundalini Yoga

donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Museumsgarten (Zugang…

25. juillet 2024
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Museumsgarten im Museum Viernheim


Kultur- und Sportamt

Sport im Park - Yoga

Sport im Park - Kundalini Yoga

donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Museumsgarten (Zugang…

01. août 2024
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Museumsgarten im Museum Viernheim


Kultur- und Sportamt

Sport im Park - Yoga

Sport im Park - Kundalini Yoga

donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Museumsgarten (Zugang…

08. août 2024
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Museumsgarten im Museum Viernheim


Kultur- und Sportamt

Sport im Park - Yoga

Sport im Park - Kundalini Yoga

donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Museumsgarten (Zugang…

15. août 2024
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Museumsgarten im Museum Viernheim


Kultur- und Sportamt

Sport im Park - Yoga

Sport im Park - Kundalini Yoga

donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr Museumsgarten (Zugang…

22. août 2024
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Museumsgarten im Museum Viernheim


Kultur- und Sportamt