Hula Hoop
Wann:
dienstags von 19:00 - 20:00 Uhr
Treffpunkt:
Familiensportpark West
Zeitraum
vom 07. Mai bis 09. Juli 2024
Anbieter:
TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen
Übungsleitung:
Magdalena Eppel
Hinweise:
Bitte einen eigenen Hula Hoop Reifen mitbringen.
Es stehen einige wenige Reifen zum Ausleihen bereit. Dabei gilt: First come, first served
Hula Hoop
Hula Hoop Fitness ist ein effektives Ganzkörpertraining, das neben dem Rumpf u.a. auch die Beinmuskulatur kräftigt. Beim Hula Hoop wird jedoch insbesondere die Körpermitte gestärkt, also der Bauch, die Taille und die Rückenmuskulatur. Durch das sogenannte hullern können daher aktiv und sehr effektiv Muskeln aufgebaut werden sowie die Ausdauer und Körperspannung bis in die Zehenspitzen trainiert werden. Der Spaß kommt dabei natürlich nicht zu kurz.
Wer den Fitnesstrend erst einmal ausprobieren möchte und noch keinen Hula Hoop Reifen besitzt kann sich einen Reifen ausleihen. Denn es stehen einige wenige Reifen zum Ausleihen bereit. Dabei gilt: First come, first served.
TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen
Hula Hoop wird von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Der TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. ist mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und knapp 2.200 Mitgliedern der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein abwechslungsreiches Kursprogramm für ihre Mitglieder und auch Nicht-Mitglieder.
Geleitet wird das Angebot Hula Hoop von Magdalena Eppel. Bekannt ist sie aus den ersten drei Sport im Park Jahren als Lena. Sie ist 35 Jahre alt, verheiratet und hat 3 Kinder. Lena ist gelernte Hotelfachfrau und kommt gebürtig aus Altöttingen in Oberbayern. Lena freut sich auch sich auch in diesem Jahr wieder Teil von Sport im Park zu sein und beim gemeinsam mit vielen Interessierten die Hüften kreisen zu lassen.
Internet: https://www.tsv-turnen-viernheim.de