Informationen zu den Veranstaltungen finden Sie unter Sport im Park

jeweils 14-16 Uhr Familienbildungswerk, Weinheimer Str. 44 (NICHT in den Ferien)
Anmeldung: gleichstellungsbuero@viernheim.de
Kooperation mit Familienbildungswerk & Lernmobil e.V.

Gute Nachrichten für alle, die die Sonderausstellung „Frauen.Macht.Wandel.“ im Museum am Berliner Ring 28 bisher nicht besuchen konnten: Die ursprünglich nur bis zum 12. April laufende Ausstellung wird bis zum 3. Mai verlängert.

Grund hierfür ist die besonders hohe Nachfrage, die vor allem gegen Ende der bisherigen Laufzeit nochmals deutlich angestiegen ist. Damit erhalten Interessierte eine weitere Gelegenheit, sich im Rahmen der Ausstellung mit den Themen Frauenwahlrecht und Gleichstellung auseinanderzusetzen. Die Sonderausstellung wurde in Kooperation mit dem Gleichstellungsbüro und der Jugendförderung der Stadt Viernheim realisiert.

Auch die sehr gut besuchte öffentliche Führung mit der Historikerin Annick Benz M.A. wird aufgrund der Verlängerung ein letztes Mal angeboten. Diese findet am 3. Mai statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 5,00 Euro für Erwachsene und 3,00 Euro für Schülerinnen, Schüler und Kinder. Um eine Voranmeldung per E-Mail an museum@viernheim.de oder telefonisch unter 06204 988-173 wird gebeten. Für Gruppen können zudem individuelle Sonderführungen vereinbart werden.

Wer die Ausstellung ohne Führung besuchen möchte, hat hierzu weiterhin die Möglichkeit zu folgenden Öffnungszeiten des Museums: sonntags von 14:00 bis 17:00 Uhr sowie donnerstags von 16 bis 18 Uhr. Der Besuch ist in dieser Zeit kostenfrei möglich und umfasst sowohl die Dauer- als auch die Sonderausstellung.

Weitere Informationen zu den Kurs- und Veranstaltungsangeboten des Museums sind unter www.viernheim.de/museumveranstaltungen zu finden.

Die Online-Abende werden vom Bildungsbeirat der Stadt Viernheim sowie vom Förderverein „Haus des Lebens“ finanziell unterstützt. Dadurch können Viernheimer Eltern zu einem reduzierten Teilnahmebeitrag von 6,50 Euro teilnehmen.
Weitere Informationen und Anmeldung unter www.familieimalltag.de oder www.familienbildungswerk.de.

Weitere Informationen unter Bildungsplanung

Hanne Bräu ist eine lokale Mikro-Brauerei in Viernheim, die von Uwe und David Kleinhans betrieben wird. Sie bietet frisches, regionales und naturbelassenes Bier an, "eschtes Vernema" von zwei echten Viernheimern. Der Ausschank - regelmäßig mit Live-Musik - findet in der Regel zweiwöchentlich freitags statt. Die Musiker von FEEL freuen sich darauf, einen schönen Frühlingsabend für alle Gäste musikalisch gestalten zu dürfen. 

Gemeinsam mit dem Lernmobil Viernheim e. V. laden Vernes Federn zur ersten Viernheimer Buchmesse ein.

Zahlreiche Aussteller präsentieren ihre Werke in der Mehrzweckhalle der Goetheschule.

In der Kulturscheune und der Stadtbibliothek finden verschiedene Workshops und Lesungen statt.

Für das leibliche Wohl ist auf dem Rovigoplatz gesorgt.

Der Singkreis St. Aposteln Viernheim und die Mannheimer Liedertafel führen gemeinsam eines der bedeutendsten Chorwerke auf - "Das deutsche Requiem" von Johannes Brahms. 1869 entstanden, ist dieses Requiem keine "klassische" Totenmesse. Brahms vertont Texte aus dem Alten und Neuen Testament, die den Hinterbliebenen Trost spenden sollen, eine von Würde und Zuversicht getragene Musik für die Lebenden, ein zutiefst " menschliches Requiem", wie der ursprüngliche Titel lautete. Zur Aufführung kommt dieses Werk in einer Fassung von Heinrich Poos für zwei Klaviere und Pauke. Dirigat: Panajotis Ampartzakis. Klavier: Martina Egli und Tarek El Barbari Pauke: Thorsten Gellings. Sopran: Johanna Beier Bariton: David Pichlmaier 

Vorverkauf: ARTee der Teeladen, Rathausstr.23 19€ 16 Euro ermäßigt (Studierende, Rentner. u.a.) und über reservix.de. AK: 21 Euro bzw. 23 Euro. Einlass: ab 16.30h

Mehr als 20 Millionen „Babyboomer“ gehen in den kommenden Jahren in den Ruhestand. Viele fühlen sich weiterhin aktiv und möchten diese Lebensphase bewusst genießen. Doch wie gelingt der Abschied aus dem Berufsleben? Wie kann ein erfüllender Ruhestand aussehen, und wer bin ich, wenn der Beruf wegfällt? Britta Laubvogel liest aus ihrem Buch und gibt praxisnahe Impulse.

Sonntag 26. April 2026 Beginn 18:00 Uhr (Eintritt kostenfrei / ohne Anmeldung)
Ort: Friedenskirche / barrierefreier Zugang möglich Konrad-Adenauer-Alle 16, 68519 Viernheim
Lesung mit Britta Laubvogel Evangelische Kirchengemeinde Viernheim

Kontakt: Pfrn. Dr. Irene Dannemann Tel: 06204 72243 oder irene.dannemann@ekhn.de
Veranstalter: Evang. Kirchengemeinde Viernheim www.evangelisch-viernheim.ekhn.de

Eine gemeinsame Initiative der Stadt Viernheim und des Viernheimer Netzwerkes - gut versorgt im Alter

15:30 Uhr Zollhaus, Museum, Weinheimer Str. 9 Leitung: Stephanie Selke von der Filzerei in Heidelberg

Die Existenzgründungsberatung der Stadt Viernheim und der Wirtschaftsförderung Bergstraße findet in einer vertraulichen Atmosphäre statt. Hier können alle Aspekte einer Existenzgründung mit der Wirtschaftsförderung besprochen werden.

Auf folgende Aspekte wird in der Beratung eingegangen: Person des Gründers (seine Qualifikation und sein persönliches Umfeld), Geschäftsidee und Markt, Firmen- und Markenname, Patente, Lizenzen und Zulassungen, Zeitplan zur Realisierung und Rechtsform des neuen Unternehmens. Aber auch Standort und Räume (Datenbank verfügbarer Gewerbeimmobilien), Fördermittel und Finanzierung (Fördermitteldatenbank) sowie die Erstellung eines Businessplans. Nicht zu vergessen die Vorbereitung auf das Gespräch mit Banken und Finanziers, der Rollenwechsel (vom Angestellten zum Arbeitgeber) sowie erste Schritte in den Bereichen Werbung, Buchführung und Vertrieb.

Ausdrücklich macht Alexander Schwarz darauf aufmerksam, dass die Existenzgründungsberatung kostenfrei ist.

Das Angebot gilt für Viernheimer Einwohner, die sich in Viernheim oder Umgebung selbständig machen wollen oder in der Umgebung wohnen, aber der Sitz des zukünftigen Unternehmens in Viernheim sein wird. Eine vorherige Anmeldung unter der Telefonnummer 06204 988-343 oder per E-Mail: ASchwarz(at)viernheim.de ist allerdings erforderlich.

Ort: Raum 112 im 1. OG, Altes Rathaus, Kettelerstr. 3, 68519 Viernheim

für Jugendliche ab 14 Jahren

kostenfrei

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim

In der offenen Jugendwerkstatt können eigene Projektideen umgesetzt werden. Wir stehen mit Rat und Tat zur Seite.

Regelmäßiges Angebot während der Schulzeit am letzten Mittwoch im Monat.Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Infos unter https://www.jugendwerkstatt-viernheim.de/angebote/

 
 

2 Termine:

30.04. / 07.05.

jeweils von 16:00 bis 18:00 Uhr

für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren

TN-Beitrag für 2x: 6,- Euro

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim

Wir lernen den Maler Caspar David Friedrich kennen und malen nach seinem Vorbild. Bitte unbedingt Kleidung tragen, die schmutzig werden darf!

Anmeldung und weitere Informationen unter https://www.jugendwerkstatt-viernheim.de/angebote/

Einweihung unseres Bücherschranks- Nun, da das Wetter frühlingshafter wird, möchten wir unseren Bücherschrank offiziell mit einem Festakt einweihen. Am 30. April ab 17 Uhr lesen Vernes Federn aus ihren Büchern und das Weingut Jens Göhring wird einige Weine vorstellen. Fürs Auge wird Gitta George ihre Kunst ausstellen. Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Demokratie heißt mitgestalten: Monat des Ehrenamts 2026 
Unsere Vereine, Selbsthilfegruppen, Initiativen und Institutionen leisten weit mehr als ihre eigentliche Facharbeit. Sie sind Orte der gesellschaftlichen Teilhabe. Wer sich engagiert, übernimmt Verantwortung - für sich selbst und für das Gemeinwohl. Damit stabilisieren die vielen ehrenamtlich Aktiven das Fundament unserer Demokratie. 
In den vier Mai-Wochen möchten wir: 

• Sichtbarkeit schaffen: Wir zeigen die beeindruckende Vielfalt der Viernheimer Vereinslandschaft und machen Leistungen öffentlich wertschätzbar.
• Hinter die Kulissen blicken: Wir ermöglichen Ihnen einen unverbindlichen Einblick in die tägliche Arbeit der vielen ehrenamtlichen Helfer.
• Vernetzung fördern: Es wird deutlich, wie eng unsere Initiativen untereinander und mit der Stadt Viernheim zusammenarbeiten.

Eine Einladung an alle Viernheimer 

Vielleicht ist Ihnen die Vereinsarbeit bisher noch fremd oder Sie suchen nach einer neuen Möglichkeit, sich einzubringen? Nutzen Sie diesen Monat, um ganz unkompliziert Kontakte zu knüpfen. Lassen Sie sich von der Energie und dem Tatendrang in unserer Stadt überraschen. 
Demokratie ist kein fertiger Zustand, sondern ein Prozess, der von Menschen lebt, die ihn aktiv gestalten. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen das Thema „Demokratie" in das Bewusstsein der Viernheimer Öffentlichkeit zu rücken und vielleicht auch in Ihnen die Lust auf bürgerschaftliches Engagement zu wecken. 
Wir freuen uns auf Sie! 

zum Programm Monat des Ehrenamts vom 01.05.2026 bis 31.05.2026

dienstags, 16:00 – 17:00 Uhr

Familiensportpark West

Auch unsere Jüngsten sollen in diesem Jahr nicht zu kurz kommen. Mit "Sport im Park Kids" gibt es jeden Dienstag ein spezielles Angebot für Kinder. Im Wechsel findet bis zu den Sommerferien in den ungeraden Wochen „Spiel, Sport & Spaß“ mit der Kindersportschule des Turnverein 1893 e. V. Viernheim und in den geraden Wochen eine Bewegungsstunde mit Elementen des Kinderyogas“ mit der Turnabteilung des TSV Amicitia 1906/09 e. V. statt.

in ungeraden Wochen: 05.05. / 19.05. / 02.06. / 16.06.2026

Spiel, Sport & Spaß

Turnverein von 1893 e. V. Viernheim - Abteilung Kindersportschule (https://www.tvviernheim.de/sportarten/kiss/aktuelles)

Übungsleitung: Doris Bojanowski
Für Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren

Sport, Spiel und Spaß

Das Angebot der Kindersportschule richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren.

Eine Kindersportschule bietet die Möglichkeit einer breiten, motorischen, altersgerechten, gesundheitsfördernden und sportartübergreifenden Grundausbildung. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden nach einem pädagogisch ganzheitlichen Konzept geschult.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

von 16:00 bis 18:00 Uhr

für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren

TN-Beitrag für 1x: 3,- Euro

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim

Wir stellen aus Birkenstämmchen und Sperrholz farbenfrohe Blumen her.

Anmeldung und weitere Infos unter https://www.jugendwerkstatt-viernheim.de/angebote/

Wann:
im Mai (05.05. / 12.05. / 19.05. / 26.05.)

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Katrin Ehret

Yoga & Atmung mit Katrin Ehret

Mit gezielten Atemtechniken (Pranayama) und achtsam angeleiteten Übungen (Asanas) unterstützen wir dich dabei, deine Atmung zu vertiefen, deine Konzentration zu stärken und dein Nervensystem in Balance zu bringen. So findest du Schritt für Schritt mehr Ruhe, Klarheit und innere Stabilität im Alltag.

Spüre, wie dein Geist zur Ruhe kommt, wenn dein Atem ruhiger wird:
„Wenn der Atem unruhig ist, ist auch der Geist unruhig. Wird der Atem still, wird auch der Geist still.“ – Hatha Yoga Pradipika

Komm vorbei, probiere es aus und schenke dir selbst eine Auszeit – ganz unverbindlich und kostenlos.

Volkshochschule Viernheim

Yoga & Atmung“ wird im Mai von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Geleitet wird das Angebot von Katrin Ehret. Sie ist 55 Jahre alt und Mutter von zwei erwachsenen Töchtern. Seit 2021 ist sie ausgebildete Yogalehrerin. Im Rahmen ihrer umfassenden Ausbildung durfte sie neben Yoga auch verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und vertiefen.

Seit April 2022 gibt sie mit großer Freude Yogakurse an der VHS Viernheim. Besonders freut sie sich darauf, im Rahmen des Angebots „Sport im Park“ viele Menschen begrüßen zu dürfen, die sich für Entspannung, Bewegung und Wohlbefinden interessieren. .

Internet: https://www.vhs-viernheim.de/ 

Weitere Informationen unter Sport im Park

Hallo Leseratten ab 5 Jahren!

Kommt zum nächsten Vorlese- und Bastelnachmittag:

Thema: Experimente

Anmeldung erforderlich!
Unkostenbeitrag 2 €

Weitere Termine: 

• 05.06.2025 Thema: Sommer

Stadtbibliothek Viernheim
Satonévri-Platz 1
68519 Viernheim
Tel.: (06204) 988 450

E-Mail: stadtbibliothek(at)viernheim.de
Internet: stadtbibliothek.viernheim.de

Kommt zum nächsten Vorlese- und Bastelnachmittag

Anmeldung erforderlich, Unkostenbeitrag 2 Euro

Thema: Experimente

Stadtbibliothek Viernheim
Satonévri-Platz 1
8519 Viernheim
Tel.: (06204) 988 450
E-Mail: stadtbibliothek@viernheim.de

donnerstags, 15.30 – 17.00 Uhr
7. Mai – 25. Juni 2026
Bikepark im Familiensportpark

spielerisches Fahrtraining

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. (https://www.foerderband-viernheim.de/)
Übungsleitung: Lars Prechtl, Corinna Hook & Ellis Kraftschenko
Für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren
Sofern vorhanden bitte eigenes Fahrrad, Laufrad oder Roller sowie einen Helm mitbringen. werden. Zum Ausleihen stehen Laufräder, Roller (Scooter), Helme (in verschiedenen Größen) und Schützer zur Verfügung.

Spielerisches Fahrtraining

Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren. Mit spielerischen Übungen mit dem Roller (Scooter), Laufrad oder dem Fahrrad sollen die Kinder Sicherheit beim Fahren erlangen. Die neue Pumptrack-Anlage im Familiensportpark eignet sich ganz hervorragend dazu. Je nach Können der Kinder werden zunächst einfache Übungen auf gerader Fläche vorgelagert, um sie langsam an das Befahren der asphaltierten Pumptrack-Anlage heranzuführen.

Wer ein eigenes Fahrrad, Laufrad, einen eigenen Roller (Scooter) sowie einen Helm zu Hause hat, wird gebeten dieses/diesen mitzubringen. Es stehen drei Laufräder und viele Roller sowie Helme und Schutzausrüstung in verschiedenen Größen zum Ausleihen zur Verfügung. 

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. 

Das spielerische Fahrtraining wird von der Bikepark-Initiative in Kooperation mit dem Förderband Viernheim e. V. angeboten. Der Verein Förderband engagiert sich seit 2021 im Projekt "Bikepark" und unterstützt die gleichnamige Initiative. Jugendliche und Erwachsene beteiligen sich gemeinsam und schafften es 2023 gemeinsam mit verschiedenen Ämtern der Stadtverwaltung den Bikepark Viernheim um einen asphaltierten Rundkurs, einen sogenannten Pumptrack, zu erweitern. Bernd Ackermann und Joachim Keune entwickelten vor 2 Jahren das Fahrtraining für das Sportproramm "Sport im Park". Sie sind langjährige Initiatoren und Ideengeber des Bikepark Viernheim sowie der Pumptrack-Anlage und engagieren sich von Beginn an mit viel Herzblut im Bikepark. Dieses Jahr führen Corinna Hook Lars Prechtl und Ellis Kraftschenko das Angebot durch und möchten ihre Erfahrungen und Begeisterung für das Fahrrad- und Rollerfahren an viele junge Roller- und Radbegeisterte weitergeben.

Weitere Informationen unter Sport im Park

Die Online-Abende werden vom Bildungsbeirat der Stadt Viernheim sowie vom Förderverein „Haus des Lebens“ finanziell unterstützt. Dadurch können Viernheimer Eltern zu einem reduzierten Teilnahmebeitrag von 6,50 Euro teilnehmen.
Weitere Informationen und Anmeldung unter www.familieimalltag.de oder www.familienbildungswerk.de.

Weitere Informationen unter Bildungsplanung

Mausini Theater präsentiert
Mutig-Fair-Gesund
Ab 4 Jahren

Mausini spielt und erzählt in diesem Programm, wie ihm sein Freund Tobo beim Indianerspiel einen Pfeil auf die Hand geschossen hat, wie er dann wütend geworden ist und der Tobo den Indianerhäuptling zu Hilfe holen musste. So lernt Mausini auf heitere Weise, sich von seiner Wut zu erlösen und Tobo sagt anstatt "Entschuldigung" immer "Marmelade." Die beiden vertragen sich wieder, doch plötzlich fragt der Tobo den Mausini, ob der mit ihm kämpfen will. Was Mausini jetzt macht, ob er Süßigkeiten isst und davonläuft oder ob er Gemüse ist und seine Muskeln trainiert, das erfahren die Kinder und Eltern in diesem besonderen Mitspieltheater. Mausini erlebt in diesem Programm gemeinsam mit den Kindern, wie toll es ist, mutig, schlau und fair zu sein. Mut haben, sich zu wehren und dabei friedlich zu bleiben, das macht sogar Spaß. Und sich mit Mausini auf die Bühne trauen, das können die Kinder in diesem Programm auch. In diesem Programm erleben die Kinder auf heitere und lehrreiche Weise wichtige Botschaften zu Fairness, friedvoller Kommunikation, dem Umgang mit Wut und Aggressionen und der gesunden Ernährung.

Vorstellungsbeginn: 15:30 Uhr | Eintritt: Kinder: € 5,00 |  Erwachsene: € 6,00

Informationen unter TAT-Theater am TIB

Anmeldung unter: jugend-flohmarkt(at)sg-viernheim.de 

2-tägig - Der Verein Vogelpark e. V. lädt gemeinsam mit verschiedenen Winzern zur Weinverkostung im Vogelpark ein. 

Es werden Blüten und Blätter gesammelt und daraus ein Kunstwerk gestaltet, welches die Kinder am Ende mit nach Hause nehmen dürfen.

Veranstaltungsort: Walderlebnispfad Viernheim

Für Kinder von 3-6 Jahren.
Die Teilnahmegebühr beträgt 5,-€. Für Kompass Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Um vorherige Anmeldung wird gebeten.

Anmeldung: Kompass Umwelt- und Energieberatung Viernheim e. V.
• Ansprechpartnerin: Sandra Schäfer-Schwarz
• Telefon: 06204-988394
• E-Mail: info@umwelt-kompass.de

Wer heute jemanden mit „Guten Tag“ begrüßt, gilt schon als naiver Schönredner und utopischer Träumer. Viele haben vergessen, dass ein Gespräch sogar noch schöner sein kann, als Wildfremde im Internet zu beschimpfen. Also, warum nicht mal das Risiko eingehen, mit Leuten zu reden, die eine andere Meinung haben als wir selbst?

Sebastian23 (Deutscher Kabarettpreis 2025) sagt weit mehr als „Guten Tag“. Der Komiker, Poetry Slammer, Aktivist und Bestsellerautor präsentiert mit Zusammenhaltestelle sein bereits zehntes Soloprogramm. Zusammenhaltestelle ist jedoch mehr als ein Kabarettprogramm – es ist ein Plädoyer für Optimismus, Empathie und den Mut, gemeinsam neue Wege zu gehen.

Einlass: 18:00Uhr

Die Veranstaltung findet im Rahmen des "Monats des Ehrenamts" statt.

Mit freundlicher Unterstützung der Stadtwerke Viernheim.

Vorverkauf: 17 Euro/ Abendkasse: 19 Euro; 2 Euro Ermäßigung bei Vorlage der V-Card an der Abendkasse. 

Voverkaufsstellen: Buchhandlung „Schwarz auf Weiß“, Rathausstr.41a, Viernheim oder im Internet www.chaiselongue-viernheim.de

sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr
Treffpunkt: Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)
10. Mai – 9. August 2026
Viernheimer Lauftreff e. V. (https://viernheimer-lauftreff.de/)

Übungsleitung: Johann Pilz / Andreas Neuhäuser
Bitte Nordic Walking Stöcke mitbringen 
Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart und für alle Altersgruppen geeignet. Durch den Einsatz der Nordic Walking Stöcke werden neben der vorderen und hinteren Armmuskulatur auch Rücken und Beine trainiert. Außerdem steigt durch die Nutzung der Stöcke der Kalorienverbrauch und der Bewegungsapparat wird entlastet.

Der Nordic Walking Treff ersetzt keinen Kurs zum Erlenen der Technik, sondern richtet sich an Interessierte, die die Nordic Walking Technik bereits beherrschen und gemeinsam walken möchte. Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Nordic Walking Treff um ein 90-minütiges Angebot. Daher wird eine gewisse Grundkondition erwartet. Informationen und Hilfestellungen werden selbstverständlich auch beim Nordic Walking Stöcke von den Übungsleiter*innen gegeben. 

Sofern eigene Nordic Walking Stöcke vorhanden sind, sollten diese mitgebracht werden. Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker oder Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“.

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter Sport im Park.

Wann:
sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr

Treffpunkt:
Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)

Zeitraum:
10. Mai - 09. August 2026

Anbieter:
Viernheimer Lauftreff e.V.
Internet: https://viernheimer-lauftreff.de 

Übungsleitung:
Roger Herzog / Jürgen Edelmann

Lauftreff

Lust laufen zu gehen, aber nicht allein? Dann ist der Lauftreff genau das Richtige. 

Der Viernheimer Lauftreff trifft sich jeden Sonntag um 9 Uhr Treffpunkt Minigolf-Platz (am Meeting-Point-Schild) zum gemeinsamen Laufen. 

Laufen kann sich positiv auf den Körper und Psyche auswirken und somit das Risiko für bestimmte Krankheiten verringern. Die Begeisterung für das Laufen in der Gruppe teilen, gemeinsam an Herausforderungen wachsen und Ziele erreichen oder sich gegenseitig motivieren – so macht das Laufen doch gleich noch viel mehr Spaß. 

Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Lauftreff um ein 90-minütiges Angebot. Interessierte sollten daher ca. 10 Kilometer ohne Pause in einem moderaten Tempo joggen können. Nach dem gemeinsamen Laufen werden noch Dehnübungen angeboten. 

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker, Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“. 

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

Weitere Informationen folgen

11 Uhr vor dem Alten Rathaus (ohne Voranmeldung)

Wann:
im Mai (05.05. / 12.05. / 19.05. / 26.05.)

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Katrin Ehret

Yoga & Atmung mit Katrin Ehret

Mit gezielten Atemtechniken (Pranayama) und achtsam angeleiteten Übungen (Asanas) unterstützen wir dich dabei, deine Atmung zu vertiefen, deine Konzentration zu stärken und dein Nervensystem in Balance zu bringen. So findest du Schritt für Schritt mehr Ruhe, Klarheit und innere Stabilität im Alltag.

Spüre, wie dein Geist zur Ruhe kommt, wenn dein Atem ruhiger wird:
„Wenn der Atem unruhig ist, ist auch der Geist unruhig. Wird der Atem still, wird auch der Geist still.“ – Hatha Yoga Pradipika

Komm vorbei, probiere es aus und schenke dir selbst eine Auszeit – ganz unverbindlich und kostenlos.

Volkshochschule Viernheim

Yoga & Atmung“ wird im Mai von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Geleitet wird das Angebot von Katrin Ehret. Sie ist 55 Jahre alt und Mutter von zwei erwachsenen Töchtern. Seit 2021 ist sie ausgebildete Yogalehrerin. Im Rahmen ihrer umfassenden Ausbildung durfte sie neben Yoga auch verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und vertiefen.

Seit April 2022 gibt sie mit großer Freude Yogakurse an der VHS Viernheim. Besonders freut sie sich darauf, im Rahmen des Angebots „Sport im Park“ viele Menschen begrüßen zu dürfen, die sich für Entspannung, Bewegung und Wohlbefinden interessieren. .

Internet: https://www.vhs-viernheim.de/ 

Weitere Informationen unter Sport im Park

Informationsveranstaltung zur Ausbildung zum Jugendleiter/zur Jugendleiterin: Von 16 bis 17:30 Uhr erhalten Jugendliche ab 14 Jahren Einblicke in die ehrenamtliche Tätigkeit als Jugendleiter*in. Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim.

Die Veranstaltung richtet sich an alle, die sich fragen, ob die Ausbildung zum Jugendleiter/zur Jugendleiterin das Richtige ist. Vorgestellt werden engagierte Jugendleiter*innen sowie ihre Aufgabenfelder. Zudem besteht die Möglichkeit zum Austausch und zum Kennenlernen interessanter Details zum Ablauf.

Ein spontanes Vorbeikommen ist möglich, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Infos HIER…

Buntes Vatertagstreiben für die ganze Familie. Große Rasenspielfläche mit Hüpfburgen und Möglichkeiten für sämtliche Rasenspiele. Bühne mit Livemusike von D.N.S. ab 14.00Uhr. 

Großes Angebot an Speisen und Getränken in ausreichender Menge und ohne große Wartezeiten. Dieses Jahr erstmalig mit Kaffee und frisch gebackenem Kuchen. Bei Regen haben wir viele überdachte Plätze.

Veranstalter: Viernheimer Kutschengilde e. V.

Treffpunkt vor dem Familiensportpark
samstags alle zwei Wochen: 16.05. / 30.05./ 13.06. / 27.06.
TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen (https://www.tsv-turnen-viernheim.de/)
Übungsleitung: Sabrina Wetzel

Yoga-Spaziergang – Kraftvoll & achtsam ins Wochenende
Starte bewusst und gestärkt ins Wochenende. Bei diesem Yoga-Spaziergang verbinden wir achtsames Gehen, sanfte Yogaübungen und bewusste Atmung mit Elementen des Waldbadens. Wir tauchen mit allen Sinnen in die Natur ein, nehmen Geräusche, Düfte und Farben wahr und kommen Schritt für Schritt mehr bei uns selbst an. Zwischen den Wegabschnitten halten wir inne, mobilisieren und kräftigen unseren Körper mit ausgewählten Asanas und schaffen kleine Momente der Ruhe.

Die Kombination aus Bewegung, Naturerlebnis und bewusster Wahrnehmung klärt den Geist, schenkt neue Energie und erfüllt uns mit Lebensfreude – getragen von der Natur und gestärkt für alles, was kommt.

Der Yoga-Spaziergang ist eine Einladung, gestärkt, getragen und mit mehr Leichtigkeit ins Wochenende zu starten. 

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

Das Angebot „Yoga-Spaziergang – achtsam ins Wochenende starten“ wird von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und rund 2.200 Mitgliedern ist der TSV Amicitia der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein vielseitiges Kursprogramm für Mitglieder und Nicht-Mitglieder.

Geleitet wird das Angebot von Sabrina Wetzel. Sie ist 39 Jahre alt und war bereits in ihrer Jugend und im jungen Erwachsenenalter als Jugendleiterin im Bereich Kinderturnen beim TSV Amicitia tätig. Ihre Begeisterung für Yoga hat sich in den letzten Jahren stetig vertieft – 2022 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung und unterrichtet seit 2023 Yoga für Erwachsene.

Sabrina freut sich über das Interesse und die Teilnahme am Angebot.

Weitere Informationen unter  Sport im Park
 

Wann:
sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr

Treffpunkt:
Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)

Zeitraum:
10. Mai - 09. August 2026

Anbieter:
Viernheimer Lauftreff e.V.
Internet: https://viernheimer-lauftreff.de 

Übungsleitung:
Roger Herzog / Jürgen Edelmann

Lauftreff

Lust laufen zu gehen, aber nicht allein? Dann ist der Lauftreff genau das Richtige. 

Der Viernheimer Lauftreff trifft sich jeden Sonntag um 9 Uhr Treffpunkt Minigolf-Platz (am Meeting-Point-Schild) zum gemeinsamen Laufen. 

Laufen kann sich positiv auf den Körper und Psyche auswirken und somit das Risiko für bestimmte Krankheiten verringern. Die Begeisterung für das Laufen in der Gruppe teilen, gemeinsam an Herausforderungen wachsen und Ziele erreichen oder sich gegenseitig motivieren – so macht das Laufen doch gleich noch viel mehr Spaß. 

Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Lauftreff um ein 90-minütiges Angebot. Interessierte sollten daher ca. 10 Kilometer ohne Pause in einem moderaten Tempo joggen können. Nach dem gemeinsamen Laufen werden noch Dehnübungen angeboten. 

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker, Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“. 

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr
Treffpunkt: Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)
10. Mai – 9. August 2026
Viernheimer Lauftreff e. V. (https://viernheimer-lauftreff.de/)

Übungsleitung: Johann Pilz / Andreas Neuhäuser
Bitte Nordic Walking Stöcke mitbringen 
Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart und für alle Altersgruppen geeignet. Durch den Einsatz der Nordic Walking Stöcke werden neben der vorderen und hinteren Armmuskulatur auch Rücken und Beine trainiert. Außerdem steigt durch die Nutzung der Stöcke der Kalorienverbrauch und der Bewegungsapparat wird entlastet.

Der Nordic Walking Treff ersetzt keinen Kurs zum Erlenen der Technik, sondern richtet sich an Interessierte, die die Nordic Walking Technik bereits beherrschen und gemeinsam walken möchte. Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Nordic Walking Treff um ein 90-minütiges Angebot. Daher wird eine gewisse Grundkondition erwartet. Informationen und Hilfestellungen werden selbstverständlich auch beim Nordic Walking Stöcke von den Übungsleiter*innen gegeben. 

Sofern eigene Nordic Walking Stöcke vorhanden sind, sollten diese mitgebracht werden. Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker oder Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“.

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter Sport im Park.

für ehrenamtlich engagierte Multiplikatoren
Die Teilnahme ist kostenfrei, Materialkosten nach Verbrauch.

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim

Filzen ist ein geeignetes Mittel, um mit Kindern kreativ zu arbeiten. Innerhalb kurzer Zeit können dabei kunstvolle Objekte und praktische Gebrauchsgegenstände entstehen. Das Filzen hat eine lange Tradition und ist eine Form der handwerklichen Verarbeitung von Schafwolle. Beim Nassfilzen werden hierfür warmes Wasser und Seife verwendet, beim Trockenfilzen kommt eine spezielle Filznadel zum Einsatz. 

Wir werden an diesem Abend beide Techniken anwenden.

Bei Interesse bitte per E-Mail anmelden bei anne.gess@viernheim.de.
 

dienstags, 16:00 – 17:00 Uhr

Familiensportpark West

Auch unsere Jüngsten sollen in diesem Jahr nicht zu kurz kommen. Mit "Sport im Park Kids" gibt es jeden Dienstag ein spezielles Angebot für Kinder. Im Wechsel findet bis zu den Sommerferien in den ungeraden Wochen „Spiel, Sport & Spaß“ mit der Kindersportschule des Turnverein 1893 e. V. Viernheim und in den geraden Wochen eine Bewegungsstunde mit Elementen des Kinderyogas“ mit der Turnabteilung des TSV Amicitia 1906/09 e. V. statt.

in ungeraden Wochen: 05.05. / 19.05. / 02.06. / 16.06.2026

Spiel, Sport & Spaß

Turnverein von 1893 e. V. Viernheim - Abteilung Kindersportschule (https://www.tvviernheim.de/sportarten/kiss/aktuelles)

Übungsleitung: Doris Bojanowski
Für Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren

Sport, Spiel und Spaß

Das Angebot der Kindersportschule richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren.

Eine Kindersportschule bietet die Möglichkeit einer breiten, motorischen, altersgerechten, gesundheitsfördernden und sportartübergreifenden Grundausbildung. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden nach einem pädagogisch ganzheitlichen Konzept geschult.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

dienstags, 16:00 – 17:00 Uhr

Familiensportpark West

Auch unsere Jüngsten sollen in diesem Jahr nicht zu kurz kommen. Mit "Sport im Park Kids" gibt es jeden Dienstag ein spezielles Angebot für Kinder. Im Wechsel findet bis zu den Sommerferien in den ungeraden Wochen „Spiel, Sport & Spaß“ mit der Kindersportschule des Turnverein 1893 e. V. Viernheim und in den geraden Wochen eine Bewegungsstunde mit Elementen des Kinderyogas“ mit der Turnabteilung des TSV Amicitia 1906/09 e. V. statt.

in ungeraden Wochen: 05.05. / 19.05. / 02.06. / 16.06.2026

Spiel, Sport & Spaß

Turnverein von 1893 e. V. Viernheim - Abteilung Kindersportschule (https://www.tvviernheim.de/sportarten/kiss/aktuelles)

Übungsleitung: Doris Bojanowski
Für Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren

Sport, Spiel und Spaß

Das Angebot der Kindersportschule richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren.

Eine Kindersportschule bietet die Möglichkeit einer breiten, motorischen, altersgerechten, gesundheitsfördernden und sportartübergreifenden Grundausbildung. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden nach einem pädagogisch ganzheitlichen Konzept geschult.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

Wann:
im Mai (05.05. / 12.05. / 19.05. / 26.05.)

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Katrin Ehret

Yoga & Atmung mit Katrin Ehret

Mit gezielten Atemtechniken (Pranayama) und achtsam angeleiteten Übungen (Asanas) unterstützen wir dich dabei, deine Atmung zu vertiefen, deine Konzentration zu stärken und dein Nervensystem in Balance zu bringen. So findest du Schritt für Schritt mehr Ruhe, Klarheit und innere Stabilität im Alltag.

Spüre, wie dein Geist zur Ruhe kommt, wenn dein Atem ruhiger wird:
„Wenn der Atem unruhig ist, ist auch der Geist unruhig. Wird der Atem still, wird auch der Geist still.“ – Hatha Yoga Pradipika

Komm vorbei, probiere es aus und schenke dir selbst eine Auszeit – ganz unverbindlich und kostenlos.

Volkshochschule Viernheim

Yoga & Atmung“ wird im Mai von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Geleitet wird das Angebot von Katrin Ehret. Sie ist 55 Jahre alt und Mutter von zwei erwachsenen Töchtern. Seit 2021 ist sie ausgebildete Yogalehrerin. Im Rahmen ihrer umfassenden Ausbildung durfte sie neben Yoga auch verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und vertiefen.

Seit April 2022 gibt sie mit großer Freude Yogakurse an der VHS Viernheim. Besonders freut sie sich darauf, im Rahmen des Angebots „Sport im Park“ viele Menschen begrüßen zu dürfen, die sich für Entspannung, Bewegung und Wohlbefinden interessieren. .

Internet: https://www.vhs-viernheim.de/ 

Weitere Informationen unter Sport im Park

Dein Raum für Austausch, Fragen und Begegnung. 

Das moderierte Online-Format richtet sich an Eltern, die sich regelmäßig austauschen möchten, dabei aber zeitlich flexibel bleiben wollen. Unter der fachlichen Begleitung von Jane Binder verbindet der „Reflexionsraum“ kurze Impulse mit offenen Gesprächsrunden.

Eltern erhalten hier die Möglichkeit, über belastende Situationen, wiederkehrende Konflikte oder auch Unsicherheiten im Familienalltag zu sprechen – und dabei von den Erfahrungen anderer Eltern zu profitieren. Der Austausch findet in einem geschützten Rahmen statt und bietet Raum für Fragen, Perspektivwechsel und gegenseitige Unterstützung.

Termine

• 18. März 2026
• 15. April 2026
• 20. Mai 2026

Jede Veranstaltung wird sowohl vormittags von 9:30 bis 11 Uhr als auch abends von 20:30 bis 22 Uhr angeboten, sodass Eltern je nach Alltagssituation teilnehmen können. Auch für dieses Angebot gilt Dank gleicher finanzieller Unterstützung ein Teilnahmebeitrag von 6,50 Euro. 
Weitere Informationen unter www.familieimalltag.de.

Weitere Informationen unter Bildungsplanung.

Aktiv, selbstbestimmt und gesund älter werden – dieses Ziel haben viele Menschen,
wenn man sie fragt, was sie sich für ihr eigenes Älter werden wünschen.
Prof. Dr. Jürgen M. Bauer vom Geriatrischen Zentrum der Uniklinik HD ist Experte auf diesem
Gebiet und gibt Antworten und Anregungen, wie dies gelingen kann.

Mittwoch, 20.05.2026
Beginn 18:30 Uhr / Einlass ab 18:00 Uhr
Referent: Prof. Dr. Jürgen M. Bauer (Uni Klinik HD)
Ratssaal – Altes Rathaus Kettelerstr. 3/ 68519 Viernheim

Eintritt frei / Keine Anmeldung notwendig

Informationen und Veranstaltungshinweise
finden Sie unter www.viernheim.de/halloalter 

Dein Raum für Austausch, Fragen und Begegnung. 

Das moderierte Online-Format richtet sich an Eltern, die sich regelmäßig austauschen möchten, dabei aber zeitlich flexibel bleiben wollen. Unter der fachlichen Begleitung von Jane Binder verbindet der „Reflexionsraum“ kurze Impulse mit offenen Gesprächsrunden.

Eltern erhalten hier die Möglichkeit, über belastende Situationen, wiederkehrende Konflikte oder auch Unsicherheiten im Familienalltag zu sprechen – und dabei von den Erfahrungen anderer Eltern zu profitieren. Der Austausch findet in einem geschützten Rahmen statt und bietet Raum für Fragen, Perspektivwechsel und gegenseitige Unterstützung.

Termine

• 18. März 2026
• 15. April 2026
• 20. Mai 2026

Jede Veranstaltung wird sowohl vormittags von 9:30 bis 11 Uhr als auch abends von 20:30 bis 22 Uhr angeboten, sodass Eltern je nach Alltagssituation teilnehmen können. Auch für dieses Angebot gilt Dank gleicher finanzieller Unterstützung ein Teilnahmebeitrag von 6,50 Euro. 
Weitere Informationen unter www.familieimalltag.de.

Weitere Informationen unter Bildungsplanung.

Thema: Märchen

Anmeldung erforderlich
Unkostenbeitrag 2 Euro

Weitere Termine:

• 18.06.2026 Thema: Unter dem Meer

Wo: Stadtbibliothek Viernheim
Um: 15.30 Uhr-16.30 Uhr

Stadtbibliothek Viernheim
Satonévri-Platz 1
8519 Viernheim
Tel.: (06204) 988 450
E-Mail: stadtbibliothek(at)viernheim.de

Kommt zum nächsten Vorlese- und Bastelnachmittag

Anmeldung erforderlich, Unkostenbeitrag 2 Euro

Thema: Märchen

Stadtbibliothek Viernheim
Satonévri-Platz 1
8519 Viernheim
Tel.: (06204) 988 450
E-Mail: stadtbibliothek@viernheim.de

donnerstags, 15.30 – 17.00 Uhr
7. Mai – 25. Juni 2026
Bikepark im Familiensportpark

spielerisches Fahrtraining

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. (https://www.foerderband-viernheim.de/)
Übungsleitung: Lars Prechtl, Corinna Hook & Ellis Kraftschenko
Für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren
Sofern vorhanden bitte eigenes Fahrrad, Laufrad oder Roller sowie einen Helm mitbringen. werden. Zum Ausleihen stehen Laufräder, Roller (Scooter), Helme (in verschiedenen Größen) und Schützer zur Verfügung.

Spielerisches Fahrtraining

Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren. Mit spielerischen Übungen mit dem Roller (Scooter), Laufrad oder dem Fahrrad sollen die Kinder Sicherheit beim Fahren erlangen. Die neue Pumptrack-Anlage im Familiensportpark eignet sich ganz hervorragend dazu. Je nach Können der Kinder werden zunächst einfache Übungen auf gerader Fläche vorgelagert, um sie langsam an das Befahren der asphaltierten Pumptrack-Anlage heranzuführen.

Wer ein eigenes Fahrrad, Laufrad, einen eigenen Roller (Scooter) sowie einen Helm zu Hause hat, wird gebeten dieses/diesen mitzubringen. Es stehen drei Laufräder und viele Roller sowie Helme und Schutzausrüstung in verschiedenen Größen zum Ausleihen zur Verfügung. 

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. 

Das spielerische Fahrtraining wird von der Bikepark-Initiative in Kooperation mit dem Förderband Viernheim e. V. angeboten. Der Verein Förderband engagiert sich seit 2021 im Projekt "Bikepark" und unterstützt die gleichnamige Initiative. Jugendliche und Erwachsene beteiligen sich gemeinsam und schafften es 2023 gemeinsam mit verschiedenen Ämtern der Stadtverwaltung den Bikepark Viernheim um einen asphaltierten Rundkurs, einen sogenannten Pumptrack, zu erweitern. Bernd Ackermann und Joachim Keune entwickelten vor 2 Jahren das Fahrtraining für das Sportproramm "Sport im Park". Sie sind langjährige Initiatoren und Ideengeber des Bikepark Viernheim sowie der Pumptrack-Anlage und engagieren sich von Beginn an mit viel Herzblut im Bikepark. Dieses Jahr führen Corinna Hook Lars Prechtl und Ellis Kraftschenko das Angebot durch und möchten ihre Erfahrungen und Begeisterung für das Fahrrad- und Rollerfahren an viele junge Roller- und Radbegeisterte weitergeben.

Weitere Informationen unter Sport im Park

In diesem Workshop stellen die Teilnehmenden vegane Wachstücher zur plastikfreien Aufbewahrung von Lebensmitteln her. Die Tücher eignen sich als wiederverwendbare Alternative zu Frischhaltefolie und Einwegverpackungen und können zum Abdecken von Schüsseln, zum Einwickeln von Lebensmitteln oder für die Aufbewahrung im Kühlschrank genutzt werden. Im Unterschied zu klassischen Bienenwachstüchern werden in diesem Workshop ausschließlich vegane Materialien verwendet. Zum Einsatz kommen pflanzliche Wachse und natürliche Zutaten. Auf tierische Bestandteile sowie Kunststoff wird vollständig verzichtet.

Der Workshop vermittelt, worauf es bei Wachstüchern ankommt. Thematisiert werden die richtige Materialauswahl, die Funktion der Wachsbeschichtung, Pflege und Reinigung sowie die Grenzen der Anwendung. Die Teilnehmenden lernen, für welche Lebensmittel sich Wachstücher eignen und in welchen Fällen sie nicht verwendet werden sollten. Ziel des Workshops ist es, eine alltagstaugliche, nachhaltige Alternative zu plastikbasierten Verpackungen kennenzulernen und selbst herzustellen.

Der Workshop richtet sich an Erwachsene. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle Materialien werden gestellt. Wer möchte darf aber gerne auch eigene Stoffrest(Baumwolle) mitbringen.
Die selbst hergestellten veganen Wachstücher können im Anschluss mit nach Hause genommen werden.
Die Teilnahmegebühr beträgt 10,-€. Für Kompass Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.
Um vorherige Anmeldung wird gebeten.

Anmeldung: Kompass Umwelt- und Energieberatung Viernheim e. V.
• Ansprechpartnerin: Sandra Schäfer-Schwarz
• Telefon: 06204-988394
• E-Mail: info@umwelt-kompass.de

Die Online-Abende werden vom Bildungsbeirat der Stadt Viernheim sowie vom Förderverein „Haus des Lebens“ finanziell unterstützt. Dadurch können Viernheimer Eltern zu einem reduzierten Teilnahmebeitrag von 6,50 Euro teilnehmen.
Weitere Informationen und Anmeldung unter www.familieimalltag.de oder www.familienbildungswerk.de.

Weitere Informationen unter Bildungsplanung

Der Schrebergärtnerverein Viernheim e.V. wird am 23.05.2026 eine Vortrag zum Thema „Asiatische Hornisse“ anbieten.

 Im Vortrag geht es um die Punkte: 

• Erkennung der Asiatischen Hornisse und Unterscheidung von heimischen Arten
• Ausbreitung in Deutschland
• Auswirkungen auf Honig
• und Wildbienen und andere Insekten 
• Gefahren für Menschen, Meldewege, Handlungsempfehlungen 

Referent: Stefan Fuchs 

Vortrag beginnt um 10.00 Uhr in den Räumen der Vereinsgaststätte des Schrebergärtnervereins Viernheim e.V. – Am Lampertheimer Weg 25

In diesem Workshop werden Glasgefäße mit der Dot-Technik kreativ gestaltet. Mit Hilfe von Acrylfarben entstehen durch das gezielte Setzen von Farbpunkten dekorative Muster, vor allem florale Motive. Die Technik ist leicht erlernbar und eignet sich sowohl für einfache als auch für detailreiche Gestaltungen. Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, eigene Gläser mitzubringen und diesen durch die kreative Gestaltung neues Leben zu geben. Alternativ können vorhandene Gläser genutzt werden. Der Workshop verbindet kreatives Arbeiten mit dem Gedanken der
Wiederverwendung und Wertschätzung vorhandener Materialien. Im Verlauf des Workshops werden Grundlagen der Dot-Technik vermittelt, darunter der Umgang mit Werkzeugen, die Farbwahl sowie der Aufbau von Mustern. Die Teilnehmenden arbeiten in ihrem eigenen Tempo und gestalten ein individuelles Glasobjekt, das im Anschluss mit nach Hause genommen werden kann.

Der Workshop richtet sich an Jugendliche ab 12 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Acrylfarben und Arbeitsmaterialien werden gestellt.

Die Teilnahmegebühr beträgt 5,-€. Für Kompass Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

Anmeldung: Kompass Umwelt- und Energieberatung Viernheim e. V.
• Ansprechpartnerin: Sandra Schäfer-Schwarz
• Telefon: 06204-988394
• E-Mail: info@umwelt-kompass.de

im wöchentlichen Wechsel: in geraden Wochen: 26.05. / 09.06. / 23.06. 

16:00 – 17:00 Uhr

Kids in Bewegung

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen (https://www.tsv-turnen-viernheim.de /)

Übungsleitung: Sabrina Wetzel

Bitte eine Unterlage mitbringen (z.B. Matte oder Handtuch)

Für Kinder von 5 bis 10 Jahren

In dieser Bewegungsstunde steht vor allem eines im Mittelpunkt: die Freude an der Bewegung. Kinder werden spielerisch dazu eingeladen, ihre natürliche Bewegungsfreude zu entdecken, auszuleben und zu stärken. Durch abwechslungsreiche Spiele und Bewegungsübungen entsteht ein Raum, in dem sie sich frei entfalten und ausprobieren können.
Ergänzend fließen Elemente aus dem Kinderyoga in die Stunde ein. Diese unterstützen insbesondere die Körperwahrnehmung sowie kleine Momente der Entspannung. Gerade diese bewussten Ruhephasen sind ein wichtiger Ausgleich und stärken das körperliche und mentale Wohlbefinden der Kinder. 

„Kids in Bewegung“ verbindet Spaß, Gemeinschaft und ein gutes Gefühl im eigenen Körper.

Weitere Informationen unter Sport im Park

Wann:
im Mai (05.05. / 12.05. / 19.05. / 26.05.)

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Katrin Ehret

Yoga & Atmung mit Katrin Ehret

Mit gezielten Atemtechniken (Pranayama) und achtsam angeleiteten Übungen (Asanas) unterstützen wir dich dabei, deine Atmung zu vertiefen, deine Konzentration zu stärken und dein Nervensystem in Balance zu bringen. So findest du Schritt für Schritt mehr Ruhe, Klarheit und innere Stabilität im Alltag.

Spüre, wie dein Geist zur Ruhe kommt, wenn dein Atem ruhiger wird:
„Wenn der Atem unruhig ist, ist auch der Geist unruhig. Wird der Atem still, wird auch der Geist still.“ – Hatha Yoga Pradipika

Komm vorbei, probiere es aus und schenke dir selbst eine Auszeit – ganz unverbindlich und kostenlos.

Volkshochschule Viernheim

Yoga & Atmung“ wird im Mai von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Geleitet wird das Angebot von Katrin Ehret. Sie ist 55 Jahre alt und Mutter von zwei erwachsenen Töchtern. Seit 2021 ist sie ausgebildete Yogalehrerin. Im Rahmen ihrer umfassenden Ausbildung durfte sie neben Yoga auch verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und vertiefen.

Seit April 2022 gibt sie mit großer Freude Yogakurse an der VHS Viernheim. Besonders freut sie sich darauf, im Rahmen des Angebots „Sport im Park“ viele Menschen begrüßen zu dürfen, die sich für Entspannung, Bewegung und Wohlbefinden interessieren. .

Internet: https://www.vhs-viernheim.de/ 

Weitere Informationen unter Sport im Park

Die Existenzgründungsberatung der Stadt Viernheim und der Wirtschaftsförderung Bergstraße findet in einer vertraulichen Atmosphäre statt. Hier können alle Aspekte einer Existenzgründung mit der Wirtschaftsförderung besprochen werden.

Auf folgende Aspekte wird in der Beratung eingegangen: Person des Gründers (seine Qualifikation und sein persönliches Umfeld), Geschäftsidee und Markt, Firmen- und Markenname, Patente, Lizenzen und Zulassungen, Zeitplan zur Realisierung und Rechtsform des neuen Unternehmens. Aber auch Standort und Räume (Datenbank verfügbarer Gewerbeimmobilien), Fördermittel und Finanzierung (Fördermitteldatenbank) sowie die Erstellung eines Businessplans. Nicht zu vergessen die Vorbereitung auf das Gespräch mit Banken und Finanziers, der Rollenwechsel (vom Angestellten zum Arbeitgeber) sowie erste Schritte in den Bereichen Werbung, Buchführung und Vertrieb.

Ausdrücklich macht Alexander Schwarz darauf aufmerksam, dass die Existenzgründungsberatung kostenfrei ist.

Das Angebot gilt für Viernheimer Einwohner, die sich in Viernheim oder Umgebung selbständig machen wollen oder in der Umgebung wohnen, aber der Sitz des zukünftigen Unternehmens in Viernheim sein wird. Eine vorherige Anmeldung unter der Telefonnummer 06204 / 988 343 oder per E-Mail: ASchwarz(at)viernheim.de ist allerdings erforderlich.

Ort: Raum 112 im 1. OG, Altes Rathaus, Kettelerstr. 3, 68519 Viernheim

Leseförderung von Anfang an

Herzliche Einladung zur Eltern-Kinder-Veranstaltung für Kinder von 1 bis 3 Jahren
Wir hören Geschichten vom kleinen Siebenschläfer und singen, malen und basteln dazu.

17 Uhr Museum, Weinheimer Str. 9, Anmeldung gleichstellungsbuero(at)viernheim.de
Leitung: Patricia Neff, Rechtsanwältin & Fachanwältin Familienrecht & Maria Lauxen-Ulbrich

Trennung-Scheidung-Neubeginn
Gesprächskreis für Menschen in Trennung oder Scheidung

Eine Trennung verändert das Leben und erfordert Neuorganisation und Klärung zahlreicher Fragen. Sie bringt viele Gefühle und Ungewissheiten mit sich.

Was wird mit dem Sorgerecht?

Wie sieht es finanziell für mich aus?

Wie kann ich Beruf und Kind(er) alleine stemmen?

Welche Regelungen sind zu treffen?

Mit diesen und vielen anderen Fragen sehen sich Personen in einer solchen Situation konfrontiert.
Dieses Angebot richtet sich an getrennt Lebende oder Geschiedene und an solche, die eine Trennung in Erwägung ziehen.
Der Gesprächskreis findet in einer vertraulichen Atmosphäre statt, in der sich die Betroffenen angenommen fühlen und neue Stärke durch gegenseitige Unterstützung erfahren können.
Verschwiegenheit ist ein MUSS!

Eine aufmunternde Atmosphäre entsteht durch Zuhören und Einfühlungsvermögen.

Nach dem Motto: Hilfe zur Selbsthilfe in Krisensituationen.

Leitung: Patricia Neff, Rechtsanwältin & Fachanwältin für Familienrecht & Maria Lauxen-Ulbrich, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt

Termine 2026: jeden 4. Mittwoch im Monat, 17 Uhr
Januar entfällt, 25.2., 25.03., 22.04., 27.05., 24.6., 22.7., 26.8., 23.9., 28.10., 25.11. & 9.12.2026!

Anmeldung ist erforderlich!
Ort: Museum Viernheim, Eingang Weinheimer Str. 9

für Jugendliche ab 14 Jahren
kostenfrei

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim

In der offenen Jugendwerkstatt können eigene Projektideen umgesetzt werden. Wir stehen mit Rat und Tat zur Seite.

 

donnerstags, 15.30 – 17.00 Uhr
7. Mai – 25. Juni 2026
Bikepark im Familiensportpark

spielerisches Fahrtraining

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. (https://www.foerderband-viernheim.de/)
Übungsleitung: Lars Prechtl, Corinna Hook & Ellis Kraftschenko
Für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren
Sofern vorhanden bitte eigenes Fahrrad, Laufrad oder Roller sowie einen Helm mitbringen. werden. Zum Ausleihen stehen Laufräder, Roller (Scooter), Helme (in verschiedenen Größen) und Schützer zur Verfügung.

Spielerisches Fahrtraining

Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren. Mit spielerischen Übungen mit dem Roller (Scooter), Laufrad oder dem Fahrrad sollen die Kinder Sicherheit beim Fahren erlangen. Die neue Pumptrack-Anlage im Familiensportpark eignet sich ganz hervorragend dazu. Je nach Können der Kinder werden zunächst einfache Übungen auf gerader Fläche vorgelagert, um sie langsam an das Befahren der asphaltierten Pumptrack-Anlage heranzuführen.

Wer ein eigenes Fahrrad, Laufrad, einen eigenen Roller (Scooter) sowie einen Helm zu Hause hat, wird gebeten dieses/diesen mitzubringen. Es stehen drei Laufräder und viele Roller sowie Helme und Schutzausrüstung in verschiedenen Größen zum Ausleihen zur Verfügung. 

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. 

Das spielerische Fahrtraining wird von der Bikepark-Initiative in Kooperation mit dem Förderband Viernheim e. V. angeboten. Der Verein Förderband engagiert sich seit 2021 im Projekt "Bikepark" und unterstützt die gleichnamige Initiative. Jugendliche und Erwachsene beteiligen sich gemeinsam und schafften es 2023 gemeinsam mit verschiedenen Ämtern der Stadtverwaltung den Bikepark Viernheim um einen asphaltierten Rundkurs, einen sogenannten Pumptrack, zu erweitern. Bernd Ackermann und Joachim Keune entwickelten vor 2 Jahren das Fahrtraining für das Sportproramm "Sport im Park". Sie sind langjährige Initiatoren und Ideengeber des Bikepark Viernheim sowie der Pumptrack-Anlage und engagieren sich von Beginn an mit viel Herzblut im Bikepark. Dieses Jahr führen Corinna Hook Lars Prechtl und Ellis Kraftschenko das Angebot durch und möchten ihre Erfahrungen und Begeisterung für das Fahrrad- und Rollerfahren an viele junge Roller- und Radbegeisterte weitergeben.

Weitere Informationen unter Sport im Park

von 16:00 bis 18:00 Uhr

für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren

TN-Beitrag für 1x: 3,- Euro

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim

Wir bearbeiten mit Raspeln, Bohrern und Schmirgelpapier Speckstein und stellen uns Glücksbringer her.

Bei schönem Wetter arbeiten wir draußen, dafür könnt ihr gerne ein kleines Picknick mitbringen. Treffpunkt ist in der Jugendwerkstatt.

Anmeldung und weitere Infos unter https://www.jugendwerkstatt-viernheim.de/angebote/

Treffpunkt vor dem Familiensportpark
samstags alle zwei Wochen: 16.05. / 30.05./ 13.06. / 27.06.
TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen (https://www.tsv-turnen-viernheim.de/)
Übungsleitung: Sabrina Wetzel

Yoga-Spaziergang – Kraftvoll & achtsam ins Wochenende
Starte bewusst und gestärkt ins Wochenende. Bei diesem Yoga-Spaziergang verbinden wir achtsames Gehen, sanfte Yogaübungen und bewusste Atmung mit Elementen des Waldbadens. Wir tauchen mit allen Sinnen in die Natur ein, nehmen Geräusche, Düfte und Farben wahr und kommen Schritt für Schritt mehr bei uns selbst an. Zwischen den Wegabschnitten halten wir inne, mobilisieren und kräftigen unseren Körper mit ausgewählten Asanas und schaffen kleine Momente der Ruhe.

Die Kombination aus Bewegung, Naturerlebnis und bewusster Wahrnehmung klärt den Geist, schenkt neue Energie und erfüllt uns mit Lebensfreude – getragen von der Natur und gestärkt für alles, was kommt.

Der Yoga-Spaziergang ist eine Einladung, gestärkt, getragen und mit mehr Leichtigkeit ins Wochenende zu starten. 

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

Das Angebot „Yoga-Spaziergang – achtsam ins Wochenende starten“ wird von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und rund 2.200 Mitgliedern ist der TSV Amicitia der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein vielseitiges Kursprogramm für Mitglieder und Nicht-Mitglieder.

Geleitet wird das Angebot von Sabrina Wetzel. Sie ist 39 Jahre alt und war bereits in ihrer Jugend und im jungen Erwachsenenalter als Jugendleiterin im Bereich Kinderturnen beim TSV Amicitia tätig. Ihre Begeisterung für Yoga hat sich in den letzten Jahren stetig vertieft – 2022 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung und unterrichtet seit 2023 Yoga für Erwachsene.

Sabrina freut sich über das Interesse und die Teilnahme am Angebot.

Weitere Informationen unter  Sport im Park
 

Unser allseits beliebter Draußenspieltag, bei dem die Kinder frei spielen und Ihrer Fantasie ihren Lauf lassen können.
Treffpunkt ist der Haupteingang des Familiensportpark West.
Die Teilnahmegebühr beträgt 5,-€. Für Kompass Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Um vorherige Anmeldung wird gebeten.

Anmeldung: Kompass Umwelt- und Energieberatung Viernheim e. V.
• Ansprechpartnerin: Sandra Schäfer-Schwarz
• Telefon: 06204-988394
• E-Mail: info@umwelt-kompass.de

Das WUZZDOG-Festival ist das größte Benefiz-Festival für Tiere im Rhein-Neckar-Kreis.
Erstklassige Bands und viele Besucher ließen das WUZZDOG-Festival innerhalb kurzer Zeit zu einem Event mit Kult-Charakter werden.
2026 geht das WUZZDOG-Festival bereits in die 12. Runde.

Alle Einnahmen und Erlöse, die beim WUZZDOG-Festival erzielt werden, kommen zu 100% Prozent den Tieren im Tierheim Viernheim zu Gute!  Unser Dank geht an alle Bands, Helfer und Fans!
Das Festival wird vom Tierschutzverein Viernheim veranstaltet. 

Der Eintritt ist frei.

Wann:
sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr

Treffpunkt:
Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)

Zeitraum:
10. Mai - 09. August 2026

Anbieter:
Viernheimer Lauftreff e.V.
Internet: https://viernheimer-lauftreff.de 

Übungsleitung:
Roger Herzog / Jürgen Edelmann

Lauftreff

Lust laufen zu gehen, aber nicht allein? Dann ist der Lauftreff genau das Richtige. 

Der Viernheimer Lauftreff trifft sich jeden Sonntag um 9 Uhr Treffpunkt Minigolf-Platz (am Meeting-Point-Schild) zum gemeinsamen Laufen. 

Laufen kann sich positiv auf den Körper und Psyche auswirken und somit das Risiko für bestimmte Krankheiten verringern. Die Begeisterung für das Laufen in der Gruppe teilen, gemeinsam an Herausforderungen wachsen und Ziele erreichen oder sich gegenseitig motivieren – so macht das Laufen doch gleich noch viel mehr Spaß. 

Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Lauftreff um ein 90-minütiges Angebot. Interessierte sollten daher ca. 10 Kilometer ohne Pause in einem moderaten Tempo joggen können. Nach dem gemeinsamen Laufen werden noch Dehnübungen angeboten. 

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker, Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“. 

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr
Treffpunkt: Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)
10. Mai – 9. August 2026
Viernheimer Lauftreff e. V. (https://viernheimer-lauftreff.de/)

Übungsleitung: Johann Pilz / Andreas Neuhäuser
Bitte Nordic Walking Stöcke mitbringen 
Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart und für alle Altersgruppen geeignet. Durch den Einsatz der Nordic Walking Stöcke werden neben der vorderen und hinteren Armmuskulatur auch Rücken und Beine trainiert. Außerdem steigt durch die Nutzung der Stöcke der Kalorienverbrauch und der Bewegungsapparat wird entlastet.

Der Nordic Walking Treff ersetzt keinen Kurs zum Erlenen der Technik, sondern richtet sich an Interessierte, die die Nordic Walking Technik bereits beherrschen und gemeinsam walken möchte. Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Nordic Walking Treff um ein 90-minütiges Angebot. Daher wird eine gewisse Grundkondition erwartet. Informationen und Hilfestellungen werden selbstverständlich auch beim Nordic Walking Stöcke von den Übungsleiter*innen gegeben. 

Sofern eigene Nordic Walking Stöcke vorhanden sind, sollten diese mitgebracht werden. Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker oder Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“.

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter Sport im Park.

jeden letzten Sonntag im Monat 11-13 Uhr FBW, Weinheimer Str. 42
Anmeldung: www.familienbildungswerk.de oder gleichstellungsbuero@viernheim.de
Kooperation mit Familienbildungswerk

Zugehört und mitgemacht! In märchenhafter Atmosphäre am Teich des Museumsgartens werden die Bepflanzungen und die Teichbewohner unter die Lupe genommen.

SO 31.05.2026, 14.30 – 16.00 UHR
Kinder von 4 – 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen 
mit Antje Gräfe 
Kosten: Kinder 5,- €, Erwachsene 1,- €
- nur mit Anmeldung –

Ihre Ansprechperson:

Anfragen, Anmeldung:
museum(at)viernheim.de 

Antje Gräfe
Tel.: 06204 988-177
agraefe(at)viernheim.de 

15:30 Uhr Zollhaus, Museum, Weinheimer Str. 9 Leitung: Jeannine Demke, Projektfrau im IFC

dienstags, 16:00 – 17:00 Uhr

Familiensportpark West

Auch unsere Jüngsten sollen in diesem Jahr nicht zu kurz kommen. Mit "Sport im Park Kids" gibt es jeden Dienstag ein spezielles Angebot für Kinder. Im Wechsel findet bis zu den Sommerferien in den ungeraden Wochen „Spiel, Sport & Spaß“ mit der Kindersportschule des Turnverein 1893 e. V. Viernheim und in den geraden Wochen eine Bewegungsstunde mit Elementen des Kinderyogas“ mit der Turnabteilung des TSV Amicitia 1906/09 e. V. statt.

in ungeraden Wochen: 05.05. / 19.05. / 02.06. / 16.06.2026

Spiel, Sport & Spaß

Turnverein von 1893 e. V. Viernheim - Abteilung Kindersportschule (https://www.tvviernheim.de/sportarten/kiss/aktuelles)

Übungsleitung: Doris Bojanowski
Für Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren

Sport, Spiel und Spaß

Das Angebot der Kindersportschule richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren.

Eine Kindersportschule bietet die Möglichkeit einer breiten, motorischen, altersgerechten, gesundheitsfördernden und sportartübergreifenden Grundausbildung. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden nach einem pädagogisch ganzheitlichen Konzept geschult.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

Wann:
im Juni bis zu den Sommerferien (02.06. / 09.06. / 16.06. / 23.06.)

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Sabrina Wetzel

Yoga & Atmung mit Sabrina Wetzel

Kraftvoll im Fluss – Atem und Bewegung verbinden
In dieser dynamischen Yogaeinheit verbinden wir bewusste Atmung mit fließenden, kraftvollen Bewegungen. Der Atem führt durch die Asanas, schenkt Stabilität, Energie und Präsenz. Im Zusammenspiel von Kraft und Flow wird Muskulatur, Mobilität und Balance gestärkt. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem natürlichen Rhythmus, der uns aus dem Kopf in den Körper bringt. Eine Stunde, um die eigene Stärke zu spüren, sich aufzurichten und neue Energie zu tanken. So entsteht eine ganzheitliche Erfahrung, die dabei unterstützt, mehr im eigenen Körper anzukommen und sich selbst bewusster wahrzunehmen.

Die besondere Atmosphäre des Museumsgartens lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, durchzuatmen und neue Energie zu schöpfen. Umgeben von Natur wird die Yogapraxis zu einer wohltuenden Auszeit, die stärkt, erdet und gleichzeitig Leichtigkeit schenkt.

Das Angebot richtet sich an alle, die sich Zeit für sich selbst nehmen und Yoga in einer ruhigen, inspirierenden Umgebung erleben möchten.

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

„Yoga & Atmung“ wird im Juni (bis zu den hessischen Sommerferien) von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und rund 2.200 Mitgliedern ist der TSV Amicitia der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein vielseitiges Kursprogramm für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. Geleitet wird das Angebot von Sabrina Wetzel. Sie ist 39 Jahre alt und war bereits in ihrer Jugend und im jungen Erwachsenenalter als Jugendleiterin im Bereich Kinderturnen beim TSV Amicitia tätig. Ihre Begeisterung für Yoga hat sich in den letzten Jahren stetig vertieft – 2022 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung und unterrichtet seit 2023 Yoga für Erwachsene.

Internet: https://www.tsv-turnen-viernheim.de 

Weitere Informationen unter Sport im Park

donnerstags, 15.30 – 17.00 Uhr
7. Mai – 25. Juni 2026
Bikepark im Familiensportpark

spielerisches Fahrtraining

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. (https://www.foerderband-viernheim.de/)
Übungsleitung: Lars Prechtl, Corinna Hook & Ellis Kraftschenko
Für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren
Sofern vorhanden bitte eigenes Fahrrad, Laufrad oder Roller sowie einen Helm mitbringen. werden. Zum Ausleihen stehen Laufräder, Roller (Scooter), Helme (in verschiedenen Größen) und Schützer zur Verfügung.

Spielerisches Fahrtraining

Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren. Mit spielerischen Übungen mit dem Roller (Scooter), Laufrad oder dem Fahrrad sollen die Kinder Sicherheit beim Fahren erlangen. Die neue Pumptrack-Anlage im Familiensportpark eignet sich ganz hervorragend dazu. Je nach Können der Kinder werden zunächst einfache Übungen auf gerader Fläche vorgelagert, um sie langsam an das Befahren der asphaltierten Pumptrack-Anlage heranzuführen.

Wer ein eigenes Fahrrad, Laufrad, einen eigenen Roller (Scooter) sowie einen Helm zu Hause hat, wird gebeten dieses/diesen mitzubringen. Es stehen drei Laufräder und viele Roller sowie Helme und Schutzausrüstung in verschiedenen Größen zum Ausleihen zur Verfügung. 

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. 

Das spielerische Fahrtraining wird von der Bikepark-Initiative in Kooperation mit dem Förderband Viernheim e. V. angeboten. Der Verein Förderband engagiert sich seit 2021 im Projekt "Bikepark" und unterstützt die gleichnamige Initiative. Jugendliche und Erwachsene beteiligen sich gemeinsam und schafften es 2023 gemeinsam mit verschiedenen Ämtern der Stadtverwaltung den Bikepark Viernheim um einen asphaltierten Rundkurs, einen sogenannten Pumptrack, zu erweitern. Bernd Ackermann und Joachim Keune entwickelten vor 2 Jahren das Fahrtraining für das Sportproramm "Sport im Park". Sie sind langjährige Initiatoren und Ideengeber des Bikepark Viernheim sowie der Pumptrack-Anlage und engagieren sich von Beginn an mit viel Herzblut im Bikepark. Dieses Jahr führen Corinna Hook Lars Prechtl und Ellis Kraftschenko das Angebot durch und möchten ihre Erfahrungen und Begeisterung für das Fahrrad- und Rollerfahren an viele junge Roller- und Radbegeisterte weitergeben.

Weitere Informationen unter Sport im Park

Am Ende wissen wie es geht… Erste Hilfe lernt fast jeder im seinem Leben, aber wenn es darum geht auch am Ende zur Seite stehen zu können…dieses Wissen ist nach und nach verloren gegangen An diesem Abend möchten wir Ihnen mit dem Letzte Hilfe Kurs Basiswissen vermitteln, Ihnen eine Orientierungshilfe geben und Sie ermutigen, Ihnen nahestehende Menschen am Lebensende zu begleiten. Sterben ist Teil des Lebens. 

Wir laden Sie ein, sich mit uns diesem Thema und dem Umgang damit, anzunähern. 

Am Freitag, 5. Juni, von 17 bis 21 Uhr in den Räumen des Hospizvereins, Seegartenstr. 1-3 in Viernheim. 

Anmeldung per E-Mail bitte an info(at)hospizverein-viernheim.de

Veranstaltet durch: Viernheimer Hospizverein und Hospiz Schwester Paterna

Wann:
sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr

Treffpunkt:
Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)

Zeitraum:
10. Mai - 09. August 2026

Anbieter:
Viernheimer Lauftreff e.V.
Internet: https://viernheimer-lauftreff.de 

Übungsleitung:
Roger Herzog / Jürgen Edelmann

Lauftreff

Lust laufen zu gehen, aber nicht allein? Dann ist der Lauftreff genau das Richtige. 

Der Viernheimer Lauftreff trifft sich jeden Sonntag um 9 Uhr Treffpunkt Minigolf-Platz (am Meeting-Point-Schild) zum gemeinsamen Laufen. 

Laufen kann sich positiv auf den Körper und Psyche auswirken und somit das Risiko für bestimmte Krankheiten verringern. Die Begeisterung für das Laufen in der Gruppe teilen, gemeinsam an Herausforderungen wachsen und Ziele erreichen oder sich gegenseitig motivieren – so macht das Laufen doch gleich noch viel mehr Spaß. 

Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Lauftreff um ein 90-minütiges Angebot. Interessierte sollten daher ca. 10 Kilometer ohne Pause in einem moderaten Tempo joggen können. Nach dem gemeinsamen Laufen werden noch Dehnübungen angeboten. 

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker, Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“. 

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr
Treffpunkt: Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)
10. Mai – 9. August 2026
Viernheimer Lauftreff e. V. (https://viernheimer-lauftreff.de/)

Übungsleitung: Johann Pilz / Andreas Neuhäuser
Bitte Nordic Walking Stöcke mitbringen 
Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart und für alle Altersgruppen geeignet. Durch den Einsatz der Nordic Walking Stöcke werden neben der vorderen und hinteren Armmuskulatur auch Rücken und Beine trainiert. Außerdem steigt durch die Nutzung der Stöcke der Kalorienverbrauch und der Bewegungsapparat wird entlastet.

Der Nordic Walking Treff ersetzt keinen Kurs zum Erlenen der Technik, sondern richtet sich an Interessierte, die die Nordic Walking Technik bereits beherrschen und gemeinsam walken möchte. Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Nordic Walking Treff um ein 90-minütiges Angebot. Daher wird eine gewisse Grundkondition erwartet. Informationen und Hilfestellungen werden selbstverständlich auch beim Nordic Walking Stöcke von den Übungsleiter*innen gegeben. 

Sofern eigene Nordic Walking Stöcke vorhanden sind, sollten diese mitgebracht werden. Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker oder Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“.

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter Sport im Park.

Unter dem Motto „Mit Herz und Hand“ feiern wir gemeinsam unser einjähriges Bestehen des Fördervereins Kirschenstraße. Der Verein fördert Projekte zur echten Chancengleichheit und schafft gleiche Entfaltungsmöglichkeiten für jedes Kind.

SO 07.06.2026, 14.00 – 17.00 UHR

im wöchentlichen Wechsel: in geraden Wochen: 26.05. / 09.06. / 23.06.2026

16:00 – 17:00 Uhr

Kids in Bewegung

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen (https://www.tsv-turnen-viernheim.de /)

Übungsleitung: Sabrina Wetzel

Bitte eine Unterlage mitbringen (z.B. Matte oder Handtuch)

Für Kinder von 5 bis 10 Jahren

In dieser Bewegungsstunde steht vor allem eines im Mittelpunkt: die Freude an der Bewegung. Kinder werden spielerisch dazu eingeladen, ihre natürliche Bewegungsfreude zu entdecken, auszuleben und zu stärken. Durch abwechslungsreiche Spiele und Bewegungsübungen entsteht ein Raum, in dem sie sich frei entfalten und ausprobieren können.
Ergänzend fließen Elemente aus dem Kinderyoga in die Stunde ein. Diese unterstützen insbesondere die Körperwahrnehmung sowie kleine Momente der Entspannung. Gerade diese bewussten Ruhephasen sind ein wichtiger Ausgleich und stärken das körperliche und mentale Wohlbefinden der Kinder. 

„Kids in Bewegung“ verbindet Spaß, Gemeinschaft und ein gutes Gefühl im eigenen Körper.

Weitere Informationen unter Sport im Park

In diesem Workshop gestalten die Teilnehmenden einen Stoffbeutel mit floralen Mustern. Die Motive entstehen durch das direkte Pressen von Blüten auf den Stoff. Dabei werden keine künstlichen Farben oder Druckmittel verwendet. Die Farbspuren stammen ausschließlich aus den natürlichen Pflanzensäften der Blüten. Die Blumen werden auf dem Stoffbeutel platziert und mit Hilfe eines Steins fest auf den Stoff geschlagen. Durch diesen Vorgang lösen sich die natürlichen Farbstoffe aus den Pflanzen und hinterlassen individuelle Abdrücke. Jeder Beutel erhält so ein einzigartiges Muster, das von der gewählten Blüte und ihrer natürlichen Farbgebung geprägt ist.
Der Workshop verbindet kreatives Gestalten mit dem bewussten Umgang mit natürlichen Ressourcen und zeigt eine umweltfreundliche Alternative zu herkömmlich bedruckten Taschen.

Der Workshop richtet sich an Kinder ab 5 Jahren plus eine Begleitperson. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle benötigten Materialien werden zur Verfügung gestellt. Der selbst gestaltete Stoffbeutel kann im Anschluss mit nach Hause genommen werden.

Die Teilnahmegebühr beträgt 5,-€ pro Familie. Für Kompass Mitglieder ist der Workshop kostenlos.

Um vorherige Anmeldung wird gebeten.

Anmeldung: Kompass Umwelt- und Energieberatung Viernheim e. V.
• Ansprechpartnerin: Sandra Schäfer-Schwarz
• Telefon: 06204-988394
• E-Mail: info@umwelt-kompass.de

Wann:
im Juni bis zu den Sommerferien (02.06. / 09.06. / 16.06. / 23.06.)

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Sabrina Wetzel

Yoga & Atmung mit Sabrina Wetzel

Kraftvoll im Fluss – Atem und Bewegung verbinden
In dieser dynamischen Yogaeinheit verbinden wir bewusste Atmung mit fließenden, kraftvollen Bewegungen. Der Atem führt durch die Asanas, schenkt Stabilität, Energie und Präsenz. Im Zusammenspiel von Kraft und Flow wird Muskulatur, Mobilität und Balance gestärkt. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem natürlichen Rhythmus, der uns aus dem Kopf in den Körper bringt. Eine Stunde, um die eigene Stärke zu spüren, sich aufzurichten und neue Energie zu tanken. So entsteht eine ganzheitliche Erfahrung, die dabei unterstützt, mehr im eigenen Körper anzukommen und sich selbst bewusster wahrzunehmen.

Die besondere Atmosphäre des Museumsgartens lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, durchzuatmen und neue Energie zu schöpfen. Umgeben von Natur wird die Yogapraxis zu einer wohltuenden Auszeit, die stärkt, erdet und gleichzeitig Leichtigkeit schenkt.

Das Angebot richtet sich an alle, die sich Zeit für sich selbst nehmen und Yoga in einer ruhigen, inspirierenden Umgebung erleben möchten.

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

„Yoga & Atmung“ wird im Juni (bis zu den hessischen Sommerferien) von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und rund 2.200 Mitgliedern ist der TSV Amicitia der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein vielseitiges Kursprogramm für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. Geleitet wird das Angebot von Sabrina Wetzel. Sie ist 39 Jahre alt und war bereits in ihrer Jugend und im jungen Erwachsenenalter als Jugendleiterin im Bereich Kinderturnen beim TSV Amicitia tätig. Ihre Begeisterung für Yoga hat sich in den letzten Jahren stetig vertieft – 2022 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung und unterrichtet seit 2023 Yoga für Erwachsene.

Internet: https://www.tsv-turnen-viernheim.de 

Weitere Informationen unter Sport im Park

Hallo Leseratten ab 5 Jahren!

Kommt zum nächsten Vorlese- und Bastelnachmittag:

Thema: Sommer

Anmeldung erforderlich!
Unkostenbeitrag 2 €

Stadtbibliothek Viernheim
Satonévri-Platz 1
68519 Viernheim
Tel.: (06204) 988 450

E-Mail: stadtbibliothek(at)viernheim.de
Internet: stadtbibliothek.viernheim.de

Kommt zum nächsten Vorlese- und Bastelnachmittag

Anmeldung erforderlich, Unkostenbeitrag 2 Euro

Thema: Sommer

Stadtbibliothek Viernheim
Satonévri-Platz 1
8519 Viernheim
Tel.: (06204) 988 450
E-Mail: stadtbibliothek@viernheim.de

Mit nur einem starken Bein radelt der von Geburt an gehandicapte Junge quer durch Ghana und wird durch sein Leben eine Inspiration für viele. Für Kinder ab 5 Jahren mit anschließender kreativer Aktion in der KulturScheune - Anmeldung erforderlich unter: Ulrike Hellwig, Stadtbibliothek. Tel: 06204 988458 Mail: uhellwig@viernheim.de

donnerstags, 15.30 – 17.00 Uhr
7. Mai – 25. Juni 2026
Bikepark im Familiensportpark

spielerisches Fahrtraining

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. (https://www.foerderband-viernheim.de/)
Übungsleitung: Lars Prechtl, Corinna Hook & Ellis Kraftschenko
Für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren
Sofern vorhanden bitte eigenes Fahrrad, Laufrad oder Roller sowie einen Helm mitbringen. werden. Zum Ausleihen stehen Laufräder, Roller (Scooter), Helme (in verschiedenen Größen) und Schützer zur Verfügung.

Spielerisches Fahrtraining

Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren. Mit spielerischen Übungen mit dem Roller (Scooter), Laufrad oder dem Fahrrad sollen die Kinder Sicherheit beim Fahren erlangen. Die neue Pumptrack-Anlage im Familiensportpark eignet sich ganz hervorragend dazu. Je nach Können der Kinder werden zunächst einfache Übungen auf gerader Fläche vorgelagert, um sie langsam an das Befahren der asphaltierten Pumptrack-Anlage heranzuführen.

Wer ein eigenes Fahrrad, Laufrad, einen eigenen Roller (Scooter) sowie einen Helm zu Hause hat, wird gebeten dieses/diesen mitzubringen. Es stehen drei Laufräder und viele Roller sowie Helme und Schutzausrüstung in verschiedenen Größen zum Ausleihen zur Verfügung. 

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. 

Das spielerische Fahrtraining wird von der Bikepark-Initiative in Kooperation mit dem Förderband Viernheim e. V. angeboten. Der Verein Förderband engagiert sich seit 2021 im Projekt "Bikepark" und unterstützt die gleichnamige Initiative. Jugendliche und Erwachsene beteiligen sich gemeinsam und schafften es 2023 gemeinsam mit verschiedenen Ämtern der Stadtverwaltung den Bikepark Viernheim um einen asphaltierten Rundkurs, einen sogenannten Pumptrack, zu erweitern. Bernd Ackermann und Joachim Keune entwickelten vor 2 Jahren das Fahrtraining für das Sportproramm "Sport im Park". Sie sind langjährige Initiatoren und Ideengeber des Bikepark Viernheim sowie der Pumptrack-Anlage und engagieren sich von Beginn an mit viel Herzblut im Bikepark. Dieses Jahr führen Corinna Hook Lars Prechtl und Ellis Kraftschenko das Angebot durch und möchten ihre Erfahrungen und Begeisterung für das Fahrrad- und Rollerfahren an viele junge Roller- und Radbegeisterte weitergeben.

Weitere Informationen unter Sport im Park

In diesem Workshop erfahren die Kinder, wie eine Lavendelseife mit Bienenwachs entsteht. Sie arbeiten mit natürlichen Zutaten und nehmen am Ende eine selbst hergestellte Seife mit nach Hause.

DO 11.06.2026, 16.00 – 17.30 UHR
Kinder von 8 – 12 Jahren mit Erika Rodenheber 
Kosten: Kinder 8,- €
- nur mit Anmeldung –

Ihre Ansprechperson:

Anfragen, Anmeldung:
museum(at)viernheim.de 

Antje Gräfe
Tel.: 06204 988-177
agraefe(at)viernheim.de 

Capitol Mannheim präsentiert
Ritter Rost und das Gespenst
Ab 4 Jahren

Das bekannte witzige und fantasievolle Stück handelt vom rotzfrechen Feuerdrachen Koks, dem tapferen Burgfräulein Bö und natürlich dem heldenhaften Ritter Rost, der Hufeisen zum Frühstück verspeist und mit seinem Pferd Feuerstuhl durch den Fabelwesenwald reitet. Aber eigentlich ist „Rösti“ ja gar nicht so mutig – im Gegenteil – er hat viel zu viel Angst und verkriecht sich lieber mit der Zeitung auf dem Klo oder mit seinem Teddy ins Bett, als Ritter aufzutreten. In dieser Geschichte erscheint ein obdachloses Gespenst auf der Eisernen Burg des Ritter Rost und veranstaltet mit Koks dem Hausdrachen eine Gespenstershow. Gleichzeitig muss Ritter Rost bei einem großen Ritterturnier antreten, bei dem auch Burgfräulein Bö, König Bleifuß der Verbogene, sein Schreiber Ratzefummel und viele andere Blechritter nicht fehlen dürfen. Das Turnier endet mit einer dicken Überraschung – nicht nur für Ritter Rost … Ein Figurentheater mit viel Musik von Jörg Hilbert

Vorstellungsbeginn: 15:30 Uhr | Eintritt: Kinder: € 5,00 | Erwachsene: € 6,00

Informationen unter TAT-Theater am TIB

Treffpunkt vor dem Familiensportpark
samstags alle zwei Wochen: 16.05. / 30.05./ 13.06. / 27.06.
TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen (https://www.tsv-turnen-viernheim.de/)
Übungsleitung: Sabrina Wetzel

Yoga-Spaziergang – Kraftvoll & achtsam ins Wochenende
Starte bewusst und gestärkt ins Wochenende. Bei diesem Yoga-Spaziergang verbinden wir achtsames Gehen, sanfte Yogaübungen und bewusste Atmung mit Elementen des Waldbadens. Wir tauchen mit allen Sinnen in die Natur ein, nehmen Geräusche, Düfte und Farben wahr und kommen Schritt für Schritt mehr bei uns selbst an. Zwischen den Wegabschnitten halten wir inne, mobilisieren und kräftigen unseren Körper mit ausgewählten Asanas und schaffen kleine Momente der Ruhe.

Die Kombination aus Bewegung, Naturerlebnis und bewusster Wahrnehmung klärt den Geist, schenkt neue Energie und erfüllt uns mit Lebensfreude – getragen von der Natur und gestärkt für alles, was kommt.

Der Yoga-Spaziergang ist eine Einladung, gestärkt, getragen und mit mehr Leichtigkeit ins Wochenende zu starten. 

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

Das Angebot „Yoga-Spaziergang – achtsam ins Wochenende starten“ wird von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und rund 2.200 Mitgliedern ist der TSV Amicitia der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein vielseitiges Kursprogramm für Mitglieder und Nicht-Mitglieder.

Geleitet wird das Angebot von Sabrina Wetzel. Sie ist 39 Jahre alt und war bereits in ihrer Jugend und im jungen Erwachsenenalter als Jugendleiterin im Bereich Kinderturnen beim TSV Amicitia tätig. Ihre Begeisterung für Yoga hat sich in den letzten Jahren stetig vertieft – 2022 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung und unterrichtet seit 2023 Yoga für Erwachsene.

Sabrina freut sich über das Interesse und die Teilnahme am Angebot.

Weitere Informationen unter  Sport im Park
 

Der Kerweverein Viernheim lädt herzlich zu einer Weinprobe ein. Es gibt leckere Weine eines Winzers aus der Region zu verköstigen. Außerdem gibt es frische Wildbratwürste aus dem Odenwald. Der Weltladen bietet Kaffee und Kuchen an. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Wir freuen uns auf einen schönen Tag.

Wann:
sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr

Treffpunkt:
Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)

Zeitraum:
10. Mai - 09. August 2026

Anbieter:
Viernheimer Lauftreff e.V.
Internet: https://viernheimer-lauftreff.de 

Übungsleitung:
Roger Herzog / Jürgen Edelmann

Lauftreff

Lust laufen zu gehen, aber nicht allein? Dann ist der Lauftreff genau das Richtige. 

Der Viernheimer Lauftreff trifft sich jeden Sonntag um 9 Uhr Treffpunkt Minigolf-Platz (am Meeting-Point-Schild) zum gemeinsamen Laufen. 

Laufen kann sich positiv auf den Körper und Psyche auswirken und somit das Risiko für bestimmte Krankheiten verringern. Die Begeisterung für das Laufen in der Gruppe teilen, gemeinsam an Herausforderungen wachsen und Ziele erreichen oder sich gegenseitig motivieren – so macht das Laufen doch gleich noch viel mehr Spaß. 

Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Lauftreff um ein 90-minütiges Angebot. Interessierte sollten daher ca. 10 Kilometer ohne Pause in einem moderaten Tempo joggen können. Nach dem gemeinsamen Laufen werden noch Dehnübungen angeboten. 

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker, Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“. 

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr
Treffpunkt: Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)
10. Mai – 9. August 2026
Viernheimer Lauftreff e. V. (https://viernheimer-lauftreff.de/)

Übungsleitung: Johann Pilz / Andreas Neuhäuser
Bitte Nordic Walking Stöcke mitbringen 
Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart und für alle Altersgruppen geeignet. Durch den Einsatz der Nordic Walking Stöcke werden neben der vorderen und hinteren Armmuskulatur auch Rücken und Beine trainiert. Außerdem steigt durch die Nutzung der Stöcke der Kalorienverbrauch und der Bewegungsapparat wird entlastet.

Der Nordic Walking Treff ersetzt keinen Kurs zum Erlenen der Technik, sondern richtet sich an Interessierte, die die Nordic Walking Technik bereits beherrschen und gemeinsam walken möchte. Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Nordic Walking Treff um ein 90-minütiges Angebot. Daher wird eine gewisse Grundkondition erwartet. Informationen und Hilfestellungen werden selbstverständlich auch beim Nordic Walking Stöcke von den Übungsleiter*innen gegeben. 

Sofern eigene Nordic Walking Stöcke vorhanden sind, sollten diese mitgebracht werden. Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker oder Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“.

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter Sport im Park.

Großer Indoor-Kinderflohmarkt im Rhein-Neckar-Zentrum Viernheim. Hier findet Ihr bis zu 250 Flohmarktstände rund um das Thema KIND. Angeboten wird Kinderkleidung, Spielzeug, Fahrräder, Schwangerschaft, Handmade usw.

Wollt Ihr selbst Verkaufen, dann bucht Euren Stand ganz einfach über das Onlineformular auf unserer Homepage: www.flohindeinerstadt.de.
Erlebt einen kunterbunten Tag im Rhein-Neckar-Zentrum, wo auch bei schlechtem Wetter entspannt gebummelt werden kann. Mit kostenlosen Parkplätzen und geöffneter Gastronomie ist ein erfolgreicher Flohmarkttag für Verkäufer und Besucher garantiert.

Der Markt ist von 10-14.30 Uhr geöffnet (für Schwangere mit Begleitung ab 9.30 Uhr)
Der Eintritt (da Indoor) kostet 4 Euro, ermäßigt 3 Euro. Kinder genießen kostenlosen Eintritt.

Veranstaltet von: Thörmann Messen GmbH

Großer Indoor-Kinderflohmarkt im Rhein-Neckar-Zentrum Viernheim: Am 14. Juni erwartet die Besucherinnen und Besucher ein vielfältiges Angebot rund um das Thema Kind. An 250 Flohmarktständen werden unter anderem Kinderkleidung, Spielzeug, Fahrräder, Artikel rund um Schwangerschaft sowie Handmade-Produkte angeboten.

Der Markt ist von 10:00 bis 14:30 Uhr geöffnet, für Schwangere mit Begleitung bereits ab 09:30 Uhr.

Ein entspannter Flohmarktbummel ist dank der Indoor-Veranstaltung auch bei schlechtem Wetter möglich. Kostenlose Parkplätze sowie geöffnete Gastronomie sorgen für einen angenehmen Aufenthalt und einen erfolgreichen Flohmarkttag für Verkäufer und Besucher.

Der Eintritt beträgt 4 Euro, ermäßigt 3 Euro. Kinder haben freien Eintritt.

Wer selbst verkaufen möchte, kann seinen Stand über das Onlineformular auf der Homepage www.flohindeinerstadt.de buchen.

Veranstaltet durch:Thörmann Messen GmbH  

Drei Männer.-Drei Musiker.-Drei Brüder. Und das im Trio mit drei Personen zu dritt. Trickreich mit viel Witz und Können.

Das Trio 3D (Dörsam, Dörsam, Dörsam), bestehend aus Adax Dörsam (Zupfinstrumente), Matthias Dörsam (Klarinetten, Saxophone, Flöten), Franz Jürgen Dörsam (Fagott) spielt eine verblüffende Mischung von eigenen Kompositionen, Popsongs und klassischen Werken, die spannungsreich miteinander verknüpft und im ganz eigenen Akustiksound dargeboten werden.

Mit freundlicher Unterstützung der Sparkasse Starkenburg.

Einlass: 10 Uhr

VVK 17 Euro, TK 19 Euro                                                                                                                                                        

Kartenvorverkauf: Buchhandlung „Schwarz auf Weiß“, Rathausstr.41a, Viernheim und im Internet www.chaiselongue-viernheim.de                                                           

In Kooperation mit dem Lernmobil Viernheim
Die Filmprojekte von Merve Uslu-Ersoy laden das Publikum ein, über das eigene Verständnis von Herkunft, Erinnerung und Identität nachzudenken und sich mit der Frage auseinanderzusetzen, wie unsere Vergangenheit unsere Gegenwart und Zukunft formt. Während des Abends wird es die Möglichkeit zum Austausch mit der Filmemacherin und untereinander geben.

SO 14.06 2026, 15.00 UHR
Einlass ab 14.30 Uhr
Eintritt frei
Bürgerhaus, Kreuzstraße 2, Viernheim

dienstags, 16:00 – 17:00 Uhr

Familiensportpark West

Auch unsere Jüngsten sollen in diesem Jahr nicht zu kurz kommen. Mit "Sport im Park Kids" gibt es jeden Dienstag ein spezielles Angebot für Kinder. Im Wechsel findet bis zu den Sommerferien in den ungeraden Wochen „Spiel, Sport & Spaß“ mit der Kindersportschule des Turnverein 1893 e. V. Viernheim und in den geraden Wochen eine Bewegungsstunde mit Elementen des Kinderyogas“ mit der Turnabteilung des TSV Amicitia 1906/09 e. V. statt.

in ungeraden Wochen: 05.05. / 19.05. / 02.06. / 16.06.2026

Spiel, Sport & Spaß

Turnverein von 1893 e. V. Viernheim - Abteilung Kindersportschule (https://www.tvviernheim.de/sportarten/kiss/aktuelles)

Übungsleitung: Doris Bojanowski

Für Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren

Sport, Spiel und Spaß

Das Angebot der Kindersportschule richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren.

Eine Kindersportschule bietet die Möglichkeit einer breiten, motorischen, altersgerechten, gesundheitsfördernden und sportartübergreifenden Grundausbildung. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden nach einem pädagogisch ganzheitlichen Konzept geschult.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

von 16:00 bis 18:00 Uhr

für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren

TN-Beitrag für 1x: 3,- Euro

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim

Wir lernen einfache Makramee-Knoten und stellen uns bunte Armbänder damit her. 

Bei schönem Wetter arbeiten wir draußen, dafür könnt ihr gerne ein kleines Picknick mitbringen. Treffpunkt ist in der Jugendwerkstatt.

Weitere Informationen unter https://www.jugendwerkstatt-viernheim.de/angebote/ 

Wann:
im Juni bis zu den Sommerferien (02.06. / 09.06. / 16.06. / 23.06.)

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Sabrina Wetzel

Yoga & Atmung mit Sabrina Wetzel

Kraftvoll im Fluss – Atem und Bewegung verbinden
In dieser dynamischen Yogaeinheit verbinden wir bewusste Atmung mit fließenden, kraftvollen Bewegungen. Der Atem führt durch die Asanas, schenkt Stabilität, Energie und Präsenz. Im Zusammenspiel von Kraft und Flow wird Muskulatur, Mobilität und Balance gestärkt. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem natürlichen Rhythmus, der uns aus dem Kopf in den Körper bringt. Eine Stunde, um die eigene Stärke zu spüren, sich aufzurichten und neue Energie zu tanken. So entsteht eine ganzheitliche Erfahrung, die dabei unterstützt, mehr im eigenen Körper anzukommen und sich selbst bewusster wahrzunehmen.

Die besondere Atmosphäre des Museumsgartens lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, durchzuatmen und neue Energie zu schöpfen. Umgeben von Natur wird die Yogapraxis zu einer wohltuenden Auszeit, die stärkt, erdet und gleichzeitig Leichtigkeit schenkt.

Das Angebot richtet sich an alle, die sich Zeit für sich selbst nehmen und Yoga in einer ruhigen, inspirierenden Umgebung erleben möchten.

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

„Yoga & Atmung“ wird im Juni (bis zu den hessischen Sommerferien) von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und rund 2.200 Mitgliedern ist der TSV Amicitia der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein vielseitiges Kursprogramm für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. Geleitet wird das Angebot von Sabrina Wetzel. Sie ist 39 Jahre alt und war bereits in ihrer Jugend und im jungen Erwachsenenalter als Jugendleiterin im Bereich Kinderturnen beim TSV Amicitia tätig. Ihre Begeisterung für Yoga hat sich in den letzten Jahren stetig vertieft – 2022 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung und unterrichtet seit 2023 Yoga für Erwachsene.

Internet: https://www.tsv-turnen-viernheim.de 

Weitere Informationen unter Sport im Park

Leseförderung von Anfang an: Herzliche Einladung zur Eltern - Kinder Veranstaltung für Kinder von 1-3 Jahren Wir hören Geschichten vom Rabe Socke und singen, malen und basteln dazu.

10-12 Uhr Apostelplatz (bei schlechtem Wetter im Ratssaal des Alten Rathauses)

Institutionen mit Beratungs- und Unterstützungsangeboten in Viernheim stellen sich vor

donnerstags, 15.30 – 17.00 Uhr
7. Mai – 25. Juni 2026
Bikepark im Familiensportpark

spielerisches Fahrtraining

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. (https://www.foerderband-viernheim.de/)
Übungsleitung: Lars Prechtl, Corinna Hook & Ellis Kraftschenko
Für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren
Sofern vorhanden bitte eigenes Fahrrad, Laufrad oder Roller sowie einen Helm mitbringen. werden. Zum Ausleihen stehen Laufräder, Roller (Scooter), Helme (in verschiedenen Größen) und Schützer zur Verfügung.

Spielerisches Fahrtraining

Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren. Mit spielerischen Übungen mit dem Roller (Scooter), Laufrad oder dem Fahrrad sollen die Kinder Sicherheit beim Fahren erlangen. Die neue Pumptrack-Anlage im Familiensportpark eignet sich ganz hervorragend dazu. Je nach Können der Kinder werden zunächst einfache Übungen auf gerader Fläche vorgelagert, um sie langsam an das Befahren der asphaltierten Pumptrack-Anlage heranzuführen.

Wer ein eigenes Fahrrad, Laufrad, einen eigenen Roller (Scooter) sowie einen Helm zu Hause hat, wird gebeten dieses/diesen mitzubringen. Es stehen drei Laufräder und viele Roller sowie Helme und Schutzausrüstung in verschiedenen Größen zum Ausleihen zur Verfügung. 

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. 

Das spielerische Fahrtraining wird von der Bikepark-Initiative in Kooperation mit dem Förderband Viernheim e. V. angeboten. Der Verein Förderband engagiert sich seit 2021 im Projekt "Bikepark" und unterstützt die gleichnamige Initiative. Jugendliche und Erwachsene beteiligen sich gemeinsam und schafften es 2023 gemeinsam mit verschiedenen Ämtern der Stadtverwaltung den Bikepark Viernheim um einen asphaltierten Rundkurs, einen sogenannten Pumptrack, zu erweitern. Bernd Ackermann und Joachim Keune entwickelten vor 2 Jahren das Fahrtraining für das Sportproramm "Sport im Park". Sie sind langjährige Initiatoren und Ideengeber des Bikepark Viernheim sowie der Pumptrack-Anlage und engagieren sich von Beginn an mit viel Herzblut im Bikepark. Dieses Jahr führen Corinna Hook Lars Prechtl und Ellis Kraftschenko das Angebot durch und möchten ihre Erfahrungen und Begeisterung für das Fahrrad- und Rollerfahren an viele junge Roller- und Radbegeisterte weitergeben.

Weitere Informationen unter Sport im Park

Thema: Unter dem Meer

Anmeldung erforderlich
Unkostenbeitrag 2 Euro

Wo: Stadtbibliothek Viernheim
Um: 15.30 Uhr-16.30 Uhr

Stadtbibliothek Viernheim
Satonévri-Platz 1
8519 Viernheim
Tel.: (06204) 988 450
E-Mail: stadtbibliothek(at)viernheim.de

Kommt zum nächsten Vorlese- und Bastelnachmittag

Anmeldung erforderlich, Unkostenbeitrag 2 Euro

Thema: Unter dem Meer

Stadtbibliothek Viernheim
Satonévri-Platz 1
8519 Viernheim
Tel.: (06204) 988 450
E-Mail: stadtbibliothek@viernheim.de

von 16:00 bis 18:00 Uhr

für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren

TN-Beitrag für 1x: 3,- Euro

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim

Wir sägen aus Holz eines der ältesten Klangerzeuger: das Schwirrholz. An einer Schnur befestigt und im Kreis geschwungen entstehen Töne – Lasst euch überraschen.

Anmeldung und weitere Infos unter https://www.jugendwerkstatt-viernheim.de/angebote/

In diesem Workshop werden Textilien mit natürlichen Materialien gefärbt. Zum Einsatz kommen Obst, Kräuter, Blüten und Pflanzenteile, die ihre Farben auf den Stoff übertragen. Auf synthetische Farbstoffe und chemische Zusätze wird vollständig verzichtet. Die Teilnehmenden lernen unterschiedliche Möglichkeiten kennen, wie sich aus natürlichen Zutaten Farbsude herstellen lassen und wie diese auf Textilien wirken. Dabei entstehen individuelle Farbverläufe und Muster, die jedes Stück zu einem Unikat machen. Thematisiert wird auch, warum natürliche Färbemethoden ressourcenschonender sind als konventionelle Textilfärbungen.

Der Workshop legt besonderen Wert auf einen bewussten Umgang mit Materialien. Gefärbt werden nachhaltige Textilien, die nicht aus Kunststoff bestehen. Durch das Arbeiten mit natürlichen Farbstoffen wird gezeigt, wie kreative Gestaltung ohne belastende Stoffe für Umwelt und Mensch möglich ist. Der Workshop richtet sich an Erwachsene. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle benötigten Materialien werden zur Verfügung gestellt.

Die Teilnahmegebühr beträgt 10,-€. Für Kompass Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.
Um vorherige Anmeldung wird gebeten.

Anmeldung: Kompass Umwelt- und Energieberatung Viernheim e. V.
• Ansprechpartnerin: Sandra Schäfer-Schwarz
• Telefon: 06204-988394
• E-Mail: info@umwelt-kompass.de

Das Fest der Feste auf dem Siedlerplatz

Wann:
sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr

Treffpunkt:
Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)

Zeitraum:
10. Mai - 09. August 2026

Anbieter:
Viernheimer Lauftreff e.V.
Internet: https://viernheimer-lauftreff.de 

Übungsleitung:
Roger Herzog / Jürgen Edelmann

Lauftreff

Lust laufen zu gehen, aber nicht allein? Dann ist der Lauftreff genau das Richtige. 

Der Viernheimer Lauftreff trifft sich jeden Sonntag um 9 Uhr Treffpunkt Minigolf-Platz (am Meeting-Point-Schild) zum gemeinsamen Laufen. 

Laufen kann sich positiv auf den Körper und Psyche auswirken und somit das Risiko für bestimmte Krankheiten verringern. Die Begeisterung für das Laufen in der Gruppe teilen, gemeinsam an Herausforderungen wachsen und Ziele erreichen oder sich gegenseitig motivieren – so macht das Laufen doch gleich noch viel mehr Spaß. 

Im Gegensatz zu allen anderen einstündigen Sportangeboten, handelt es sich beim Lauftreff um ein 90-minütiges Angebot. Interessierte sollten daher ca. 10 Kilometer ohne Pause in einem moderaten Tempo joggen können. Nach dem gemeinsamen Laufen werden noch Dehnübungen angeboten. 

Viernheimer Lauftreff e. V. 

Der Lauftreff und Nordic Walking Treff werden vom Viernheimer Lauftreff e. V. angeboten. Der Verein wurde im Jahr 2012 für Läufer gegründet – egal ob Jogger, Walker, Nordic Walker. Ziel des Vereins ist dabei das Heranführen von Anfängern*innen und Wiedereinsteiger*innen an den Ausdauersport sowie die Prävention für die Gesundheit, ganz nach dem Motto „Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung“. 

Seit Beginn des Jahres 2025 ist ein neuer Vorstand im Amt. Das o. g. Sportangebot wird auch unter neuer Leitung weiterhin angeboten und in nächster Zeit weiter ausgebaut. Der Verein verfügt über mehrere Übungsleiter mit DOSB-Lizenz und bietet neben Laufkursen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene auch Gymnastik an.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

• Sonntag, 21. Juni 2026, 09:30 – 10:30 Uhr
• Sonntag, 02. August 2026, 09:30 – 10:30 Uhr

Anglersee (vor der Anglerhütte des Angelsportvereins)
VHS Viernheim (https://www.vhs-viernheim.de)

Übungsleitung: Beate Rahn

Qi Gong

Qi Gong wird auch als Meditation in Bewegung sowie als Heilatmen bezeichnet und heißt übersetzt „Energiearbeit“. Es wird mit dem Körper, dem Atem und der Vorstellungskraft gearbeitet. Regelmäßige Qi Gong Übungen helfen dabei Krankheiten vorzubeugen und sie regen die Selbstheilungskräfte an. Außerdem ist Qi Gong frei von jeglichem Leistungsdenken.

Qi Gong am Anglersee bietet also die ideale Möglichkeit in idyllischer Atmosphäre entspannt in den Sonntag zu starten.

VHS Viernheim

Qi Gong am Anglersee wird von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Das Angebot wird geleitet von Beate Rahn. Beate Rahn ist seit 2024 zertifizierte Kursleiterin der Deutschen Qigong Gesellschaft. Ihr ist besonders wichtig, andere Menschen an der wohltuenden und heilenden Wirkung von Qi Gong teilhaben zu lassen.

Nach tollen Specials in den vergangenen Sport im Park Saisons freut sie sich auch in diesem Jahr wieder dabei zu sein.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

im wöchentlichen Wechsel: in geraden Wochen: 26.05. / 09.06. / 23.06.2026

16:00 – 17:00 Uhr

Kids in Bewegung

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen (https://www.tsv-turnen-viernheim.de /)

Übungsleitung: Sabrina Wetzel

Bitte eine Unterlage mitbringen (z.B. Matte oder Handtuch)

Für Kinder von 5 bis 10 Jahren

In dieser Bewegungsstunde steht vor allem eines im Mittelpunkt: die Freude an der Bewegung. Kinder werden spielerisch dazu eingeladen, ihre natürliche Bewegungsfreude zu entdecken, auszuleben und zu stärken. Durch abwechslungsreiche Spiele und Bewegungsübungen entsteht ein Raum, in dem sie sich frei entfalten und ausprobieren können.
Ergänzend fließen Elemente aus dem Kinderyoga in die Stunde ein. Diese unterstützen insbesondere die Körperwahrnehmung sowie kleine Momente der Entspannung. Gerade diese bewussten Ruhephasen sind ein wichtiger Ausgleich und stärken das körperliche und mentale Wohlbefinden der Kinder. 

„Kids in Bewegung“ verbindet Spaß, Gemeinschaft und ein gutes Gefühl im eigenen Körper.

Weitere Informationen unter Sport im Park

Wann:
im Juni bis zu den Sommerferien (02.06. / 09.06. / 16.06. / 23.06.)

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Sabrina Wetzel

Yoga & Atmung mit Sabrina Wetzel

Kraftvoll im Fluss – Atem und Bewegung verbinden
In dieser dynamischen Yogaeinheit verbinden wir bewusste Atmung mit fließenden, kraftvollen Bewegungen. Der Atem führt durch die Asanas, schenkt Stabilität, Energie und Präsenz. Im Zusammenspiel von Kraft und Flow wird Muskulatur, Mobilität und Balance gestärkt. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem natürlichen Rhythmus, der uns aus dem Kopf in den Körper bringt. Eine Stunde, um die eigene Stärke zu spüren, sich aufzurichten und neue Energie zu tanken. So entsteht eine ganzheitliche Erfahrung, die dabei unterstützt, mehr im eigenen Körper anzukommen und sich selbst bewusster wahrzunehmen.

Die besondere Atmosphäre des Museumsgartens lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, durchzuatmen und neue Energie zu schöpfen. Umgeben von Natur wird die Yogapraxis zu einer wohltuenden Auszeit, die stärkt, erdet und gleichzeitig Leichtigkeit schenkt.

Das Angebot richtet sich an alle, die sich Zeit für sich selbst nehmen und Yoga in einer ruhigen, inspirierenden Umgebung erleben möchten.

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

„Yoga & Atmung“ wird im Juni (bis zu den hessischen Sommerferien) von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und rund 2.200 Mitgliedern ist der TSV Amicitia der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein vielseitiges Kursprogramm für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. Geleitet wird das Angebot von Sabrina Wetzel. Sie ist 39 Jahre alt und war bereits in ihrer Jugend und im jungen Erwachsenenalter als Jugendleiterin im Bereich Kinderturnen beim TSV Amicitia tätig. Ihre Begeisterung für Yoga hat sich in den letzten Jahren stetig vertieft – 2022 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung und unterrichtet seit 2023 Yoga für Erwachsene.

Internet: https://www.tsv-turnen-viernheim.de 

Weitere Informationen unter Sport im Park

Die Existenzgründungsberatung der Stadt Viernheim und der Wirtschaftsförderung Bergstraße findet in einer vertraulichen Atmosphäre statt. Hier können alle Aspekte einer Existenzgründung mit der Wirtschaftsförderung besprochen werden.

Auf folgende Aspekte wird in der Beratung eingegangen: Person des Gründers (seine Qualifikation und sein persönliches Umfeld), Geschäftsidee und Markt, Firmen- und Markenname, Patente, Lizenzen und Zulassungen, Zeitplan zur Realisierung und Rechtsform des neuen Unternehmens. Aber auch Standort und Räume (Datenbank verfügbarer Gewerbeimmobilien), Fördermittel und Finanzierung (Fördermitteldatenbank) sowie die Erstellung eines Businessplans. Nicht zu vergessen die Vorbereitung auf das Gespräch mit Banken und Finanziers, der Rollenwechsel (vom Angestellten zum Arbeitgeber) sowie erste Schritte in den Bereichen Werbung, Buchführung und Vertrieb.

Ausdrücklich macht Alexander Schwarz darauf aufmerksam, dass die Existenzgründungsberatung kostenfrei ist.

Das Angebot gilt für Viernheimer Einwohner, die sich in Viernheim oder Umgebung selbständig machen wollen oder in der Umgebung wohnen, aber der Sitz des zukünftigen Unternehmens in Viernheim sein wird. Eine vorherige Anmeldung unter der Telefonnummer 06204 / 988 343 oder per E-Mail: ASchwarz(at)viernheim.de ist allerdings erforderlich.

Ort: Raum 112 im 1. OG, Altes Rathaus, Kettelerstr. 3, 68519 Viernheim

17 Uhr Museum, Weinheimer Str. 9, Anmeldung gleichstellungsbuero(at)viernheim.de
Leitung: Patricia Neff, Rechtsanwältin & Fachanwältin Familienrecht & Maria Lauxen-Ulbrich

Trennung-Scheidung-Neubeginn
Gesprächskreis für Menschen in Trennung oder Scheidung

Eine Trennung verändert das Leben und erfordert Neuorganisation und Klärung zahlreicher Fragen. Sie bringt viele Gefühle und Ungewissheiten mit sich.

Was wird mit dem Sorgerecht?

Wie sieht es finanziell für mich aus?

Wie kann ich Beruf und Kind(er) alleine stemmen?

Welche Regelungen sind zu treffen?

Mit diesen und vielen anderen Fragen sehen sich Personen in einer solchen Situation konfrontiert.
Dieses Angebot richtet sich an getrennt Lebende oder Geschiedene und an solche, die eine Trennung in Erwägung ziehen.
Der Gesprächskreis findet in einer vertraulichen Atmosphäre statt, in der sich die Betroffenen angenommen fühlen und neue Stärke durch gegenseitige Unterstützung erfahren können.
Verschwiegenheit ist ein MUSS!

Eine aufmunternde Atmosphäre entsteht durch Zuhören und Einfühlungsvermögen.

Nach dem Motto: Hilfe zur Selbsthilfe in Krisensituationen.

Leitung: Patricia Neff, Rechtsanwältin & Fachanwältin für Familienrecht & Maria Lauxen-Ulbrich, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt

Termine 2026: jeden 4. Mittwoch im Monat, 17 Uhr
Januar entfällt, 25.2., 25.03., 22.04., 27.05., 24.6., 22.7., 26.8., 23.9., 28.10., 25.11. & 9.12.2026!

Anmeldung ist erforderlich!
Ort: Museum Viernheim, Eingang Weinheimer Str. 9

für Jugendliche ab 14 Jahren

kostenfrei

Ort: Treff im Bahnhof, Friedrich-Ebert-Straße 8, 68519 Viernheim

In der offenen Jugendwerkstatt können eigene Projektideen umgesetzt werden. Wir stehen mit Rat und Tat zur Seite.

Regelmäßiges Angebot während der Schulzeit am letzten Mittwoch im Monat.Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Infos unter https://www.jugendwerkstatt-viernheim.de/angebote/

 

donnerstags, 15.30 – 17.00 Uhr
7. Mai – 25. Juni 2026
Bikepark im Familiensportpark

spielerisches Fahrtraining

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. (https://www.foerderband-viernheim.de/)
Übungsleitung: Lars Prechtl, Corinna Hook & Ellis Kraftschenko
Für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren
Sofern vorhanden bitte eigenes Fahrrad, Laufrad oder Roller sowie einen Helm mitbringen. werden. Zum Ausleihen stehen Laufräder, Roller (Scooter), Helme (in verschiedenen Größen) und Schützer zur Verfügung.

Spielerisches Fahrtraining

Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren. Mit spielerischen Übungen mit dem Roller (Scooter), Laufrad oder dem Fahrrad sollen die Kinder Sicherheit beim Fahren erlangen. Die neue Pumptrack-Anlage im Familiensportpark eignet sich ganz hervorragend dazu. Je nach Können der Kinder werden zunächst einfache Übungen auf gerader Fläche vorgelagert, um sie langsam an das Befahren der asphaltierten Pumptrack-Anlage heranzuführen.

Wer ein eigenes Fahrrad, Laufrad, einen eigenen Roller (Scooter) sowie einen Helm zu Hause hat, wird gebeten dieses/diesen mitzubringen. Es stehen drei Laufräder und viele Roller sowie Helme und Schutzausrüstung in verschiedenen Größen zum Ausleihen zur Verfügung. 

Bikepark-Initiative / Förderband Viernheim e. V. 

Das spielerische Fahrtraining wird von der Bikepark-Initiative in Kooperation mit dem Förderband Viernheim e. V. angeboten. Der Verein Förderband engagiert sich seit 2021 im Projekt "Bikepark" und unterstützt die gleichnamige Initiative. Jugendliche und Erwachsene beteiligen sich gemeinsam und schafften es 2023 gemeinsam mit verschiedenen Ämtern der Stadtverwaltung den Bikepark Viernheim um einen asphaltierten Rundkurs, einen sogenannten Pumptrack, zu erweitern. Bernd Ackermann und Joachim Keune entwickelten vor 2 Jahren das Fahrtraining für das Sportproramm "Sport im Park". Sie sind langjährige Initiatoren und Ideengeber des Bikepark Viernheim sowie der Pumptrack-Anlage und engagieren sich von Beginn an mit viel Herzblut im Bikepark. Dieses Jahr führen Corinna Hook Lars Prechtl und Ellis Kraftschenko das Angebot durch und möchten ihre Erfahrungen und Begeisterung für das Fahrrad- und Rollerfahren an viele junge Roller- und Radbegeisterte weitergeben.

Weitere Informationen unter Sport im Park

Donnerstag, 25. Mai 2026, 19 – 20 Uhr
Tivolipark
1. Viernheimer Karate-Dojo e. V. (https://www.karate-viernheim.de/startseite)
Übungsleitung: Martina Sorge

Karate

Karate ist eine der ältesten Kampfkünste und kann in jedem Alter erlernt werden. Es werden Körper und Geist gleichermaßen trainiert.

Das 1.Viernheimer Karate-Dojo e.V.  bietet im Rahmen von „Sport im Park“ wieder eine erstklassige Trainingseinheit an. Es darf sich auf eindrucksvolle Darbietungen unseres starken Leistungsteams und der Ü50-Schwarzgurtgruppe gefreut werden. Lassen Sie sich beim Mitmachen inspirieren und tauchen sie ein in die Welt des traditionellen Karate! Mitmachen kann jede/r ab 6 Jahren und ist herzlich eingeladen!

Zum Mitmachen bitte bequeme Sportkleidung und Getränke mitbringen.

1. Viernheimer Karate-Dojo

Das 1. Viernheimer Karate-Dojo e.V. besteht seit nun mehr als 50 Jahren in Viernheim!

Der Kampfsportverein ist als Vereinsinstitution für Kinder und Erwachsene in Viernheim nicht mehr wegzudenken und gilt in der Karateszene national und international als zuverlässiger Erfolgsgarant.

Mit seinen 150 Mitgliedern im Alter von 6-70 Jahren wird der Verein allen Alters- und Leistungsgruppen mit gezielten Trainingseinheiten und Wettbewerbsteilnahmen gerecht.

Weitere Informationen unter Sport im Park