Sport im Park Kids - Kinder-Yoga

Wann:
In den Sommerferien:
23.07. / 30.07. | 16:00 - 16:45 Uhr

13.08. / 20.08. | 17:00 - 17:45 Uhr

Treffpunkt:
Familiensportpark West

Anbieter:
TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

Übungsleitung:
Sabrina Wetzel

Hinweise:
Bitte eine Unterlage mitbringen (z.B. Matte oder Handtuch)
Für Kinder von 6 bis 10 Jahren

Was ist Sport im Park Kids?

Auch unsere Jüngsten sollen in diesem Jahr nicht zu kurz kommen. Mit "Sport im Park Kids" gibt es jeden zweiten Dienstag ein spezielles Angebot für Kinder. Im Wechsel findet bis zu den Sommerferien in den ungeraden Wochen „Spiel, Sport & Spaß“ mit der Kindersportschule des Turnverein 1893 e. V. Viernheim und in den geraden Wochen ein „Spielerisches Fahrtraining auf dem Pumptrack“ mit der Bikepark-Initiative und dem Förderband Viernheim e. V. statt. In den Sommerferien findet an insgesamt vier Dienstagen eine 45-minütige Bewegungseinheit mit Elementen des Kinderyogas statt.

 

Bewegungseinheit für Kids mit Elementen des Kinder-Yoga

In der gemeinsamen Einheit (45 Minuten) sollen die Kids durch Bewegungsspiele das Miteinander stärken und ihren Körper spüren und wahrnehmen. Im Anschluss werden die Kids die verschiedenen Haltungen des Yogas im Zusammenhang mit einer Geschichte kennenlernen und zum Ende der Stunde eine gemeinsame Entspannungseinheit einlegen.

Es sollte eine Matte oder ein großes Handtuch mitgebracht werden. Außerdem sollte die Kleidung so gewählt werden, dass sie bequem und elastisch ist. Außerdem ist festes Schuhwerk wichtig, da am Anfang sicherlich auch mal gerannt wird. Ebenso ist eine Kopfbedeckung ratsam und bitte an genügend zu trinken denken.

Altersempfehlung: 6 bis 10 Jahre

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

„Kinder-Yoga“ wird von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Der TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. ist mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und knapp 2.200 Mitgliedern der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein abwechslungsreiches Kursprogramm für ihre Mitglieder und auch Nicht-Mitglieder.

Geleitet wird das Angebot von Sabrina Wetzel. Sie ist 37 Jahre jung und war in ihrer Jugend und jungen Erwachsenenjahren bereits beim TSV Amicitia als Jugendleiterin im Bereich Kinderturnen tätig und hat hier schon einige Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Kindern sammeln können. Yoga ist ihr in den letzten Jahren sehr ans Herz gewachsen, da es nicht nur eine großartige Chance ist, sich und seinen Körper besser kennenzulernen,  sondern auch die Möglichkeit bietet, die Gedanken zu sortieren und durch verschiedene Praktiken besser zur inneren Ruhe zu finden. Anfang 2023 hat sie ihre Yogalehrerausbildung erfolgreich abgeschlossen und anschließend die Kinderyogaausbildung absolviert. Seit Mai 2023 unterrichtet sie Kinder-Yoga für Kinder im Alter von 6 - 9 Jahren.

https://www.tsv-turnen-viernheim.de/

 

Termine