Wer einen Angehörigen zu Hause pflegt, übernimmt eine verantwortungsvolle Aufgabe, die im Alltag viel Kraft, Organisation und Wissen erfordert. Wie sich typische Pflegesituationen sicherer bewältigen und körperliche Belastungen reduzieren lassen, zeigt die Veranstaltung „Tipps im Pflegealltag“ am Mittwoch, 2. September, von 18:00 bis 20:15 Uhr in der KulturScheune, Satonévri-Platz 1. Die Volkshochschule Viernheim bietet den kostenfreien Vortag mit Referent Christoph Naumann in Kooperation mit der Kampagne „halloALTER“ an. Um Anmeldung wird gebeten.

Der Abend richtet sich an pflegende Angehörige ebenso wie an alle, die sich frühzeitig mit dem Thema Pflege beschäftigen möchten. Im Mittelpunkt stehen konkrete Hilfestellungen für den häuslichen Pflegealltag. Die Teilnehmenden erfahren unter anderem, worauf es bei Körperpflege, Mobilisation, Lagerung und Toilettengang ankommt und wie sie pflegebedürftige Menschen sicher unterstützen können.

Besondere Aufmerksamkeit gilt dabei auch der eigenen Gesundheit. Denn falsches Heben, ungünstige Bewegungsabläufe oder dauerhafte körperliche Belastungen können schnell zu Beschwerden führen. Deshalb vermittelt der Vortrag Grundlagen zum rückenschonenden Arbeiten sowie zum richtigen Heben und Unterstützen. Ziel ist es, Handgriffe zu erleichtern und zugleich die eigenen Kräfte möglichst zu schonen.

Neben praktischen Pflegetechniken stehen typische gesundheitliche Situationen im Fokus. Dazu gehören häufige Krankheitsbilder wie Demenz, Diabetes, Schlaganfall und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ebenso werden Fragen rund um Hygiene, Inkontinenzversorgung, Ernährung und geeignete Pflegehilfsmittel aufgegriffen.

Pflege bedeutet jedoch nicht nur praktische Unterstützung, sondern bringt häufig auch organisatorische Fragen mit sich. Welche Leistungen bietet die Pflegeversicherung? Was bedeutet ein Pflegegrad? Welche Möglichkeiten gibt es, pflegende Angehörige im Alltag zu entlasten? Auch diese Themen sind Bestandteil des Abends und sollen den Teilnehmenden Orientierung geben.