In den Sommerferien erwartet Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren ein abwechslungsreiches und erlebnisreiches Ferienprogramm der Kindersportschule TV 1893 Viernheim voller Spaß und Action. Von Montag bis Freitag wird eine tägliche Betreuung mit spannendem Programm und Ausflügen angeboten. Treffpunkt ist in der Jahnsporthalle, Wasserstraße 17). Ziel ist es auch in diesem Jahr, den Kindern unvergessliche und vielfältige Ferientage zu ermöglichen.

Bitte mitbringen: Passende Kleidung (Alltagskleidung und Sportklamotten), Wechselkleidung, ausreichend zu trinken, Verpflegung (kleine Snacks und Obst gibt es vor Ort)

Kosten: 150 Euro für Mitglieder der Kindersportschule / € 170,00 für Externe

Weitere Informationen zur Teilnahme, Anmeldung und zu den Betreuungszeiten sind unter  https://www.tvviernheim.de/ erhältlich.

Link zur Anmeldung: https://widgets.yolawo.de/w/64538f61a792eb0a5ebf2bb4

täglich ab 11:30 Uhr vom 10. - 13.07.2025

Treffpunkt vor dem Familiensportpark

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen (https://www.tsv-turnen-viernheim.de/)

Übungsleitung: Sabrina Wetzel

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und starte mit innerer Ruhe ins Wochenende! Bei unserem achtsamen Spaziergang durch die Natur verbinden wir Bewegung mit bewusster Stille und Elementen aus dem Yoga.

Was dich erwartet:

• Sanfte Atemübungen für mehr Energie und Entspannung
• Kleine Meditationseinheiten für innere Ruhe
• Das Erleben der Natur mit allen Sinnen
• Frische Luft, die dein Immunsystem stärkt
• Die wohltuende Kraft der Gemeinschaft

Lass den Stress hinter dir, atme tief durch und genieße die Schönheit der Natur – Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit. Ein perfekter Start ins Wochenende. 

TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen

Das Angebot Entspannt ins Wochenende – Achtsamer Spaziergang in Stille wird  von der Abteilung Turnen des TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. angeboten. Der TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. ist mit seinen insgesamt 8 Abteilungen und knapp 2.200 Mitgliedern der größte Sportverein Viernheims. Die Abteilung Turnen bietet ein abwechslungsreiches Kursprogramm für ihre Mitglieder und auch Nicht-Mitglieder.

Geleitet wird das Angebot von Sabrina Wetzel. Sie ist 38 Jahre jung und war in ihrer Jugend und jungen Erwachsenenjahren bereits beim TSV Amicitia als Jugendleiterin im Bereich Kinderturnen tätig. Die Liebe zum Yoga ist in den letzten Jahren stetig gewachsen, und so absolvierte Sabrina im Jahr 2022 eine Yogalehrer/innen-Ausbildung. Seit 2023 unterrichtet sie beim TSV Yoga für Erwachsene. Bis letztes Jahr bot sie auch Kinderyoga an, legt derzeit jedoch eine Pause in diesem Bereich ein.

Die Idee zum achtsamen Spaziergang entstand aus Sabrinas tiefer Verbundenheit zur Natur. Die Ruhe und Stille des Waldes sind für sie ein wertvoller Beitrag zur Beruhigung des Geistes – eine Erfahrung, die sie gerne mit anderen teilt. Nach der erfolgreichen Einführung bei „Sport im Park“ haben sich die Achtsamkeitsspaziergänge nun fest in ihrem Angebot etabliert. Dabei verbindet sie sanfte Bewegungen, Atemtechniken und Yogahaltungen, die sich wunderbar in der Natur praktizieren lassen.

Sabrina freut sich über das Interesse und die Teilnahme am Angebot.

Weitere Informationen unter  Sport im Park
 

Am Samstag, 12. Juli, von 10–12 Uhr beteiligen sich die Vernemer Putzhelden am bundesweiten Greenpeace Clean Up Day. Treffpunkt: Parkplatz Stadtwerke, Industriestraße 2. Gemeinsam wird im Gebiet zwischen L 3111, Industriestraße und Friedrich-Ebert-Straße Müll gesammelt, um ein Zeichen gegen Vermüllung zu setzen. Anmeldung: Kompass Umwelt- und Energieberatung, Info@umwelt-kompass.de, Tel. 06204 – 988 394.

Anmeldung erforderlich bei:
Kompass Umwelt- und Energieberatung Viernheim e. V.
Sandra Schäfer-Schwarz
info@umwelt-kompass.de
 06204 – 988 394

Wann:
sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr

Treffpunkt:
Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)

Zeitraum:
11. Mai - 17. August 2025

Anbieter:
Viernheimer Lauftreff e.V.
Internet: https://viernheimer-lauftreff.de 

Übungsleitung:
Roger Herzog / Jürgen Edelmann

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

Nordic Walking Treff

• sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr
• Treffpunkt: Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)
• 11. Mai – 17. August 2025
• Viernheimer Lauftreff e. V. (https://viernheimer-lauftreff.de/)
• Übungsleitung: Johann Pilz / Sabina Stephan
• Bitte Nordic Walking Stöcke mitbringen
  Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Weitere Informationen unter Sport im Park.

Claudio Fantauzzo feat. Infinito Band ist Dolce Vita pur. Ein „Ramazzotti“ gesungen oder auf Eis? Ein bisschen „Zucchero“ im Espresso oder fragen wir einfach „Marina“!

Ganz egal ob Italo, Disco oder Pop. Alles wird mit viel Amore angehaucht

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sommerbuehne

Wann:
montags, 10:00 – 11:00 Uhr

Treffpunkt:
Familiensportpark West

Zeitraum:
07. Juli – 11. August 2025

Anbieter:
TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen
Internet: https://www.tsv-turnen-viernheim.de   

Übungsleitung:
Traudl Metzner

Weitere Informationen unter: https://www.viernheim.de/sportimpark 

Wann:
Dienstag, 8. Juli, 18:30 – 19:30 Uhr
Dienstag, 15. Juli, 18:30 – 19:30 Uhr
Dienstag, 22. Juli, 18:30 – 19:30 Uhr

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Katja Fleck

Yoga auf dem Stuhl

Erleben Sie in diesem dreiteiligen Yoga-Special, wie wohltuend und kraftvoll Yoga-Übungen im Sitzen sein können! Stuhlyoga ist eine sanfte, aber effektive Praxis, die ideal für alle ist, die ihre Beweglichkeit und Stabilität verbessern möchten, aber auf einen klassischen Yogamattenkurs verzichten möchten oder müssen. Gemeinsam bringen wir Körper, Geist und Atem in Einklang und stärken dabei sanft Muskeln und Gelenke.

Jede Einheit wird speziell darauf ausgerichtet, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und mehr Flexibilität zu fördern – alles im Sitzen. Die Kurse sind für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet, es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Volkshochschule Viernheim

Yoga auf dem Stuhl wird von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Das Angebot wird geleitet von Katja Fleck. Mit 38 startete Katja ihre Trainerlaufbahn – heute, 12 Jahre später, bringt sie in acht Kursen pro Woche ordentlich Schwung in die Bewegung! Ob Yoga, Zumba Toning & Step, Barre oder World Jumping – bei ihr steht der Spaß im Vordergrund. Kein stures Schuften, sondern pure Freude an der Bewegung! Kommt vorbei und erlebt es selbst.

Internet: https://www.vhs-viernheim.de/ 

Weitere Informationen unter Sport im Park

• Mittwoch, 9. Juli, 18:30 – 19:15 Uhr (Einlass 18:15 Uhr)
• Mittwoch, 16. Juli, 18:30 – 19:15 Uhr (Einlass 18:15 Uhr)
• Mittwoch, 23. Juli, 18:30 – 19:15 Uhr (Einlass 18:15 Uhr)
• Mittwoch, 30. Juli, 18:30 – 19:15 Uhr (Einlass 18:15 Uhr)

Waldschwimmbad (zur Teilnahme an Sport im Park ist der Eintritt ins Waldschimmbad ab 18:15 Uhr kostenfrei)

VHS Viernheim (https://www.vhs-viernheim.de/)

Übungsleitung: Kerstin Fleck

Aqua Zumba®

Zumba® trifft auf Wasser und sorgt für ein Wasser-Workout der besonderen Art. Bei der 45-minütigen Einheit Aqua Zumba® wird die Muskulatur gestärkt und die Ausdauer verbessert. Im kühlen Nass sorgt Aqua Zumba® dafür, dass der Körper in Form gebracht wird. Mit Tanzelementen, wie z. B.:    Samba, Cumbia, Merengue und Co. hat man nicht nur jede Menge Spaß, sondern auch effektive Fettverbrennung.

Volkshochschule Viernheim

Aqua Zumba® wird von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Das Angebot wird geleitet von Kerstin Fleck.
Sie ist Dozentin für Aqua Ftiness Formate, ABS™ Aqua Combat Master Trainerin und Fitnesstrainerin für u.a. diverse Piloxing® Formate, diverse Zumba® Formate, Gymnastik® und Aqua..

Weitere Informationen unter Sport im Park

Vor fast 50 Jahren bekam ich meinen ersten Zauberkasten geschenkt – der Beginn meiner Leidenschaft fürs Zaubern. Ein geheimnisvoller Zauberladen, den mir ein Zauberer empfahl, brachte den Stein ins Rollen. Bald trat ich als „Zauberer Malepinte“ bei Kindergeburtstagen und Schulfesten auf. Ich zaubere mit Herzblut – besonders gern für Kinder. Die strahlenden Gesichter, das Staunen und der Applaus sind für mich das Schönste. Beruflich bin ich Grundschullehrer in Viernheim, und viele Ideen für meine Tricks stammen aus dem Unterricht: etwa die „Gefühlsbox“ oder Charlie Bones, das freche Skelett. Die Kinder sind aktiv ins Programm eingebunden – ohne sie klappt kein Trick! Dabei darf auch mal gelacht werden, wenn ich mich verspreche oder ein Kind einen Trick durchschaut… aber am Ende kommt doch alles anders als gedacht. Meine Show ist bunt und ab wechslungsreich: von Klassikern wie dem chinesischen Ringspiel über Mentalmagie bis hin zur „geheimnisvollen Reisewaschmaschine“. Tücher verwandeln sich, ein Zauberkrug bleibt unerschöpflich und ein gelbes Tuch wird zu Orangensaft – oder doch nicht? Neben dem Staunen steht der Spaß im Mittelpunkt. Zum Abschluss gibt’s lustige Fotos mit dem Zauberer.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sommerbuehne.