Wann:
sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr

Treffpunkt:
Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)

Zeitraum:
11. Mai - 17. August 2025

Anbieter:
Viernheimer Lauftreff e.V.
Internet: https://viernheimer-lauftreff.de 

Übungsleitung:
Roger Herzog / Jürgen Edelmann

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark

Nordic Walking Treff

• sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr
• Treffpunkt: Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)
• 11. Mai – 17. August 2025
• Viernheimer Lauftreff e. V. (https://viernheimer-lauftreff.de/)
• Übungsleitung: Johann Pilz / Sabina Stephan
• Bitte Nordic Walking Stöcke mitbringen
  Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Weitere Informationen unter Sport im Park.

Mit einem charmanten Mix aus eigenen Songs und einzigartigen Lieblingscovern macht sich die Band wieder auf den Weg, alte und neue Fans zu verzaubern. Im Gepäck hat die Electro-Folk-Pop-Band neue Songs aus dem im Sommer 2022 erschienenen Album.

Die außergewöhnliche Instrumentierung wird mit Akkordeon, Ukulele, Geige, Mandoline, Keytar und Stylofon aufregend auf die Bühne gebracht und vom atemberaubenden mehrstimmigem Chorgesang untermalt.

Folk-Rock und Indie-Pop verzahnen sich zu einer epischen zeitgenössischen Mixtur, die gleichermaßen für Gänsehaut sorgt und zum Tanzen einlädt.

Britgirl Abroad – das ist Musik, die so real klingt wie das Leben selbst. Nach denklich – energetisch – authentisch und voll positiver Vibes.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sommerbuehne.

Wann:
montags, 10:00 – 11:00 Uhr

Treffpunkt:
Familiensportpark West

Zeitraum:
07. Juli – 11. August 2025

Anbieter:
TSV Amicitia 1906/09 Viernheim e. V. – Abteilung Turnen
Internet: https://www.tsv-turnen-viernheim.de   

Übungsleitung:
Traudl Metzner

Weitere Informationen unter: https://www.viernheim.de/sportimpark 

Wann:
Dienstag, 8. Juli, 18:30 – 19:30 Uhr
Dienstag, 15. Juli, 18:30 – 19:30 Uhr
Dienstag, 22. Juli, 18:30 – 19:30 Uhr

Treffpunkt:
Museumsgarten (Zugang über den Berliner Ring)

Anbieter:
VHS Viernheim

Übungsleitung:
Katja Fleck

Yoga auf dem Stuhl

Erleben Sie in diesem dreiteiligen Yoga-Special, wie wohltuend und kraftvoll Yoga-Übungen im Sitzen sein können! Stuhlyoga ist eine sanfte, aber effektive Praxis, die ideal für alle ist, die ihre Beweglichkeit und Stabilität verbessern möchten, aber auf einen klassischen Yogamattenkurs verzichten möchten oder müssen. Gemeinsam bringen wir Körper, Geist und Atem in Einklang und stärken dabei sanft Muskeln und Gelenke.

Jede Einheit wird speziell darauf ausgerichtet, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und mehr Flexibilität zu fördern – alles im Sitzen. Die Kurse sind für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet, es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Volkshochschule Viernheim

Yoga auf dem Stuhl wird von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Das Angebot wird geleitet von Katja Fleck. Mit 38 startete Katja ihre Trainerlaufbahn – heute, 12 Jahre später, bringt sie in acht Kursen pro Woche ordentlich Schwung in die Bewegung! Ob Yoga, Zumba Toning & Step, Barre oder World Jumping – bei ihr steht der Spaß im Vordergrund. Kein stures Schuften, sondern pure Freude an der Bewegung! Kommt vorbei und erlebt es selbst.

Internet: https://www.vhs-viernheim.de/ 

Weitere Informationen unter Sport im Park

• Mittwoch, 9. Juli, 18:30 – 19:15 Uhr (Einlass 18:15 Uhr)
• Mittwoch, 16. Juli, 18:30 – 19:15 Uhr (Einlass 18:15 Uhr)
• Mittwoch, 23. Juli, 18:30 – 19:15 Uhr (Einlass 18:15 Uhr)
• Mittwoch, 30. Juli, 18:30 – 19:15 Uhr (Einlass 18:15 Uhr)

Waldschwimmbad (zur Teilnahme an Sport im Park ist der Eintritt ins Waldschimmbad ab 18:15 Uhr kostenfrei)

VHS Viernheim (https://www.vhs-viernheim.de/)

Übungsleitung: Kerstin Fleck

Aqua Zumba®

Zumba® trifft auf Wasser und sorgt für ein Wasser-Workout der besonderen Art. Bei der 45-minütigen Einheit Aqua Zumba® wird die Muskulatur gestärkt und die Ausdauer verbessert. Im kühlen Nass sorgt Aqua Zumba® dafür, dass der Körper in Form gebracht wird. Mit Tanzelementen, wie z. B.:    Samba, Cumbia, Merengue und Co. hat man nicht nur jede Menge Spaß, sondern auch effektive Fettverbrennung.

Volkshochschule Viernheim

Aqua Zumba® wird von der Volkshochschule Viernheim angeboten, die über ein vielseitiges Gesundheitsprogramm verfügt. Das Angebot wird geleitet von Kerstin Fleck.
Sie ist Dozentin für Aqua Ftiness Formate, ABS™ Aqua Combat Master Trainerin und Fitnesstrainerin für u.a. diverse Piloxing® Formate, diverse Zumba® Formate, Gymnastik® und Aqua..

Weitere Informationen unter Sport im Park

Heute ist Chakalaglü-Tag. Der Jahrestag der Entscheidung für ein positives und friedvolles Leben auf dem Planeten Mimaglü. Gerade als sich das Alienmädchen Mowie auf dem Weg zur Schule befindet, wird sie fast vom abstürzenden Raumschiff Sagro‘s, dem Alienjungen des Planeten Angmaka getroffen. Herzlich nehmen die Bewohner Mimaglüs Sagro auf und zeigen ihm im Laufe der Tage, was es bedeutet ein Recht auf Gleichheit, Beteiligung, Gesundheit, Bildung und vieles mehr zu haben und insbesondere wie wichtig das Recht auf Schutz vor Ausbeutung und Gewalt ist. Sagro merkt sich all diese wertvollen Informationen in seinem Supercyberspeicherauge. Wird er es wohl schaffen wieder auf seinen Planeten Zurückzukehren?

Von MACH WAS – Prävention, Theater und mehr…

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sommerbuehne.

GROOVIES

“Groovies” stehen für Folk, Blues, Pop, Rock´n´Roll und alles, was musikalisch Spaß macht. Drei erfahrene Musiker pflegen hier ihre Liebe zu musikalisch leisen Tönen, auch wenn die Darbietung durchaus druckvoll und mit viel Humor erfolgt. Veranstalter musikalischer Events in Cafes, Bars, Kneipen oder Organi satoren diverser Festivitäten müssen nicht fürchten, dass Nachbarn die örtlichen Ordnungsmächte abrufen. Außer das Publikum ... Die Klassiker der Pop- und Rockgeschichte sind das musikalische Fundament der “Groovies”. Sie werden mit musikalischer Kompetenz und Liebe zum Detail dargeboten. Das Repertoire der Band umfasst mit Songs von AC/DC über Beatles bis zu Oasis sowohl traditionelles als auch moderneres und rockigeres Material. Der Sound ist geprägt durch den Gebrauch akustischer Gitarren und dreistimmiger Gesangsparts. Selbst vor dem Gebrauch von Kazoo und Footstomp-Box schreckt das Trio nicht zurück! Alles ist garantiert Handarbeit. Die Musik der Band schafft eine angenehme und entspannte Atmosphäre und bietet unbestritten Acoustic Fun!

JUMP`N JIVE JOKERS

Die Jump`n Jive Jokers sind eine Viernheimer Band, die sich der amerikanischen Tanz- und Partymusik der 1930er - 1950er Jahre verschrieben hat. Die schwarzen Wurzeln des Rock´n Roll. Swing und Jump Blues, die Tanzstile Lindy Hop und Jitterbug, sind die Säulen ihres Repertoires. Die mitreißende, fetzige Musik und den Sound der großen Bands und Orchester dieser Ära interpretieren die Jumpn Jive Jokers in klassischer Trio-Formation: Marcus Stoll, Gitarre u. Gesang, Christian (Richie) Hotzel, Kontrabass u. Gesang, Ralf Philipp, Schlagzeug.

HOT-X-PERIENCE

Leidenschaft und Liebe zu guter Rock- und Bluesmusik, das macht die 6 Vollblutmusiker*innen von Hot-X- Perience aus. Geballte Power und heiße Erfahrung, gepaart mit Bühnen präsenz und Spaß an der Musik vereint die 6 Menschen aus dem erweiterten Rhein-Neckar-Raum. Die im Herbst 2017 gegründete Band, die sich dem hausgemachten Blues und Rock der vorwiegend 70er bis 90er Jahre verschrieben hat, bringt unter anderem Songs von Jimi Hendrix, den Allman Brothers und der RHCP auf die Bühne. (Zu ihren neuesten heißen Erfahrungen zählen auch Kansas, Wishbone Ash und Joe Bonamassa). Eine explosive Mischung, vereint mit langjähriger Bühnenerfahrung in anderen Bands zeigt die Freude von Hot-X-Perience an guter Musik, weitab vom Klischee alternder Rockstars.

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sommerbuehne 

Die Idee: Frauen jeden Alters, jeder Herkunft und Nationalität treffen sich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Ganz nach dem Motto „Allein kommen, gemeinsam gehen“ entsteht Raum für Begegnung, Austausch und gegenseitiges Kennenlernen – entspannt, offen und ohne Verpflichtung. Gerade in einer Zeit, in der der gesellschaftliche Zusammenhalt wichtiger denn je ist, passt dieses Format wunderbar zum Geist des Viernheimer Appells. Initiiert wurde das Projekt von engagierten Frauen der Viernheimer Demokratie-Initiative. Gemeinsam möchten sie Wege für mehr Miteinander und gegenseitiges Verständnis gehen – im wahrsten Sinne des Wortes.

Wer Lust hat mitzugehen, kann sich unkompliziert anschließen. Die Initiative freut sich auf viele neugierige, offene und interessierte Frauen, die gemeinsam mitspazieren, reden, lachen oder einfach nur die Natur genießen möchten. Die Frauenspaziergänge finden in Kooperation mit dem Verein Lernmobil, dem Gleichstellungsbüro der Stadt Viernheim und Chaiselongue - kunst und soziales, statt.

Treffpunkt ist am Familiensportpark West

Großes bayrisches Sommerfest

Nordic Walking Treff

• sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr
• Treffpunkt: Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)
• 11. Mai – 17. August 2025
• Viernheimer Lauftreff e. V. (https://viernheimer-lauftreff.de/)
• Übungsleitung: Johann Pilz / Sabina Stephan
• Bitte Nordic Walking Stöcke mitbringen
  Ein paar Nordic Walking Stöcke stehen zum Ausleihen bereit. Hier gilt: First come, first served

Weitere Informationen unter Sport im Park.

Wann:
sonntags, 09:00 – 10:30 Uhr

Treffpunkt:
Minigolf-Platz am Sandhöfer Weg (am Meeting Point Schild)

Zeitraum:
11. Mai - 17. August 2025

Anbieter:
Viernheimer Lauftreff e.V.
Internet: https://viernheimer-lauftreff.de 

Übungsleitung:
Roger Herzog / Jürgen Edelmann

Weitere Informationen unter www.viernheim.de/sportimpark